セルフチェックで復縁の可能性を診断！成功確率を上げるコツ
【復縁診断のチェック項目】自分で確率や可能性を判断しよう！のページ内容
復縁できる可能性を自分で診断する際の
チェック項目や注意点などを
プロの視点から解説していきます！
各種相談等の中でも
復縁の成功率などを診断しますが、
やはり相談者さん本人の感覚とは
全く異なる結果になることも多いもの。
そこで今回は、
「必須で確認すべきポイント」と
「正しくチェックするためのルール」に触れつつ、
復縁を目指す方々へのアドバイスをしていきますよ！
自分で復縁できるか診断する際のポイント
様々な恋愛の形の中で、
復縁は比較的
「自分で成功確率の判断がしやすい」
という特徴を持っています。
この理由としては単純に
- 相手のことをある程度理解しているから
- 上手くいかなくなった原因が分かるから
などの判断材料があるからなのですが
仮に情報が揃っていたとしても、
不純物や必要のない要素が混ざってしまえば
セルフチェックの精度は大幅に低下してしまうものです。
そこでまずは、
自分で復縁の診断をする際に
「必ず守るべきルール」をお伝えしたいと思います！
自分の感情や願望を含めない
復縁確率を自分で診断しようとした時、
多くの人が上手く判断できない理由の一つが
「自分の感覚が混ざってしまう」というもの。
基本的に復縁は
- 相手の状況や条件
- 現時点で持たれている印象
- 今の関係性や接点の数
などといった「相手軸」で可能性を診断します。
そのため、復縁できるかのチェックをする際には、
自分の期待や不安などの感情面を
一旦除外して考えることが必須です！
これができないと
主観的な捉え方になって
診断結果にどうしてもズレが生じてしまうため、
十分に注意しておきましょう。
良くも悪くも思い込みは捨てること
復縁の可能性を考える際は
「思い込みを捨てる」というもの
一つ重要なポイントになってきます。
恋愛相談でもよくあるのが
- 前は〇〇でやり直せたから
- 彼は復縁しないタイプと言っていたから
- 男性は自分で振ったら復縁は考えないと聞いたから
といったものを軸に考えてしまっているケースなのですが
自分にとって都合の良いものでも悪いものでも、
思い込みや短絡的な考えは
正確な診断をする上では邪魔者になってしまうため、
それらを含めずに判断していくことが重要です。
意外とここにばかり目が行ってしまい、
視野が狭くなってしまっている人も多いので、
セルフチェックをする際は
思い込みがないかの確認は必ず行いましょう。
交際時の言動は判断基準に入れない
交際期間の長さに関わらず、
別れてしまった後というのは
関係性も立ち位置も大きく変わってきます。
そのため
- 付き合っていた頃の彼の発言や行動
- 当時の振る舞い方や反応の仕方
などは「今は別物」になっている可能性が高いということ。
つまり、これも良くも悪くもになってきますが、
お互いの立場が変わったということは、
必然的に見方や考え方も今までとは違ってくることになるため、
交際時の言動はあまり参考にならないのです。
状況や環境が変われば
様々なものが変化してくるものなので、
「今の状態」にしっかりと目を向けた上で
チェックを行っていくことが重要ですよ！
可能性を測る上で必須のチェック項目
それでは次に、
復縁の可能性を判断する上で
必須となるチェック項目を
紹介していきたいと思います。
実際に復縁相談を受ける際は、
アドバイスを行う前に
かなり多くの情報を確認する必要があるのですが
その中でも今回は、
復縁を目指す上で特に重要になる要素を
厳選してお伝えしていきますので、
セルフチェックの際は必ず確認していきましょう！
別れに繋がった原因
好きになるのには
明確な理由やきっかけはなくとも、
別れには「必ず原因や理由が存在」します。
そして、ほぼ全ての復縁において、
別れの原因を取り除かなければ
復縁のスタートラインに立つことすらできません。
- 重たさや価値観の違いに耐えられなくなった
- 仕事等で恋愛をする余裕がなくなった
- 女性的な魅力を感じなくなった
など、別れの原因は人によって違いますが
自分がどう感じているかは別として、
相手が感じた負担や不満が大きいほど
復縁できる可能性は低くなるので、
ここは必ずチェック項目に入れておきましょう。
別れ話の流れと最終的な別れ方
別れ話を含む「別れ方」というのは、
想像しているよりも遥かに
復縁の可能性に大きな影響を与えます。
これはなぜなのかと言うと、
ここが恋人としての最後の動きになる以上、
最終的な印象が別れ話からの
一連の流れで決まってしまうからです。
仮に同じ別れでも
- 落ち着いて話し合って綺麗に別れた
- 縋って別れ話を長引かせた後に別れた
この二つでは印象が全く違いますよね？
もちろん、すんなり別れることが
必ずしも正解というわけではありませんが、
良い形での別れであるほど可能性は高まるため、
最終的にどういう印象で終わったかのチェックも必須です！
残っている接点や連絡手段の有無
復縁を目指そうと思った時、
「相手との接点」は必ずどこかで必要になります。
そのため、別れた後でも
連絡手段や会えるチャンスが残っているかは、
可能性を考える上でチェックすべき要素です。
当たり前の話ではありますが
- 別れてからも普通に連絡が取り合える
- 連絡はないが顔を合わせる機会がある
- 連絡手段はなくなったがSNSは繋がっている
- LINE等はブロックされ会うこともできない
この４つのパターンであれば、
上から順に復縁の可能性は高くなるもの。
どの程度の接点を持てるかで
可能なアプローチやアピールの幅も変わってくるため、
何が残っているのかの確認はしておきましょう。
現時点での関係性や距離感
これは少し前にお伝えした
「別れ方」にも関連してくるものになりますが
今の関係性や距離感が
- 友達に戻れている
- 知り合い程度には関係が残っている
- 一切関わろうとしてもらえない
このどこに該当するかでも
復縁の可能性はかなり変わってきます。
再度興味を持ってもらったり
好きになってもらうきっかけを作る上では、
関係性や距離感が近いほどチャンスは増えるものです。
特に復縁については
「もう一度仲良くなる」というステップが
ほとんどのケースで必須になってくるため、
現段階での関係性もチェックしておきましょう！
冷却期間を適切に取れているか
勘違いしている方も多いですが、
冷却期間は「ただ時間を空ければ良い」というものでも、
「誰でも絶対に必要」というものでもありません。
例えばですが
- 喧嘩別れや自分から別れた場合は原則不要
- 些細なすれ違いや誤解からの別れなら短期間
- 相手から振られた場合は２〜３か月程度
- 「重たい」や「もう無理」と思われた場合は半年程度
など、状況によって必要な冷却期間は変わります。
また、冷却期間には
「物理的に距離を置くタイプ」と
「恋愛的な動きだけを止めるタイプ」があるため、
自分に合う取り方をすることが重要なのです。
実際に冷却期間を適切に取れているかどうかで、
その先のアプローチや展開作りの成功率にも
大きな影響が出てくるため、
この部分のチェックも大切ですよ！
相手側の環境や条件
これは復縁に限った話ではありませんが、
恋愛は一人ではできないものだからこそ、
「相手が付き合いたいと思える状況」でないと
基本的には成立しません。
よくあるケースとしては
- 仕事が落ち着かないと考えられない
- 結婚を急かされるのなら復縁しない
- 付き合うなら自立できていると思えてから
- 自分本位なところが変わらないなら無理
などといったものがありますが
いくらそれ以外が合格していても、
彼の環境が整っていなかったり、
最低限の条件を満たしていなければ復縁は不可能になるため、
診断する際はここもチェックする必要があります。
もう一度付き合っても良いと思ってもらうためには
「相手に合わせる」ことは必要不可欠になるため、
彼側の目線や立場で考えていきましょう！
自己改革や自分磨きの進行度
自ら別れを切り出して後悔しているケースでも、
彼から別れを告げられたケースでも、
相手側の持つ自分の印象を変える努力は
復縁に前向きになってもらうために必要不可欠。
そして、その分野で復縁の可能性を診断する時は、
「自分がどれだけ努力をしてきたか」よりも
「別れた頃からどれだけ変われているか」の方が遥かに重要です。
そのため、具体的には
- 復縁に必要な改善や自己改革がどの程度進んだか
- 魅力を高めるための自分磨きの成果が出ているか
ここを見て可能性の判断していくことになります。
他の恋愛とは違い
「一度失敗してしまっている恋愛」だからこそ、
別れた時と何も変わらないと復縁はかなり難しいため、
自分の変化度合いもチェックも大切ですよ！
やり直せる確率を確実に高める方法
それでは最後に、
復縁を目指している方向けに
確率を上げていくための
アドバイスをお伝えしたいと思います！
というのも、ほぼ全ての復縁は
他の恋愛とは性質が異なるため、
強引なアプローチでは成功するどころか
距離を取られてしまうリスクが高まります。
復縁に至るルートはいろいろあるものの、
基本的には正攻法が最も成功確率が高いため、
今回は「復縁の基礎」を軸に
可能性を高める方法をお伝えしていきます！
復縁はまず準備を整えることが最優先！
復縁を成功させる上で
最も重要な要素になってくるのは、
「復縁ができる状態に自分がなること」です。
よく相談の中でも
- どうしたらまた連絡が取れるようになりますか？
- どんなアプローチをしたら振り向いてくれますか？
- いつ復縁したいと伝えるのがベストでしょうか？
といったご質問を受けますが
相手に対しての動きを
どれだけ意識して完璧にこなしたとしても、
自分が復縁の条件を満たしていなければ無意味なのです。
復縁の成功確率を上げるためには、
何よりもまず自分と向き合って
「彼にとってのマイナス要素」をいかに減らせるかが
最優先事項になってくるため、
必ずここから挑戦していきましょう！
焦らず段階的に距離を縮めることが大切
婚活や片思いの現場では
「３回目のデートで付き合った」
なんて話をよく耳にしますが、
復縁ではそういうわけにはいきません。
一度お別れをしている以上
- 交際に対するハードルが上がっている
- 恋人（パートナー）としての印象が悪い
- 同じ結果になる可能性を感じてしまう
などといった状態になっているため
いくら魅力的な要素を持っていても、
最初の頃のように簡単には
付き合うことに前向きにはなれないのです。
そういった意味でも
いきなり恋人へのジャンプアップを目指すのではなく、
現段階の関係性や自分の立ち位置の
「一つ上を目指す」という段階的な動きが、
実は復縁には近道になると覚えておきましょう！
無理に恋愛的なアプローチやアピールはしない
恋愛を特別視している方は
男性女性共に多くいますが、
あくまでも恋愛というのも
「人間関係」の形の一つです。
そして一般的に人間関係の中では、
恋愛感情は距離を縮める邪魔をする
という性質を持っています。
分かりやすい例として
- お互いに友達という感覚の人からご飯に誘われる
- 自分を好きだと知っている人からご飯に誘われる
この両者では見え方が全く違いますよね？
実際にお別れをした後は
必ず関係性が「友人以下」に後退するため、
下手に恋愛感情が見える動きをすると
相手に抵抗を与えて逆に距離が縮まりにくくなるものです。
個別相談でもよくお伝えしますが、
恋愛的な動きは仲良くなってからでも可能な上に
選択肢の幅も大幅に増えるため、
無理なアプローチは絶対に避けておきましょう！
一番重要なのは相手が前向きになれること
これは復縁に限った話ではありませんが、
相手がその気になってくれさえすれば
ほぼ全ての恋愛はそれだけで成功します。
だからこそ、復縁においても
相手に合わせた動きや考え方が
成功の可能性を高めるためには重要です。
実際の復縁の現場を見ていても
- どんなアプローチを行うか
- どこで魅力を感じてもらうか
などを考えている人よりも
- 彼にとって何が重要なのか
- どこに不満や負担を抱えていたのか
- 相手にとっての理想の恋人はどんな人か
などを考えながら動いている人の方が
やはり復縁の成功率は高くなっています。
どの恋愛でも一貫して、
相手に選んでもらえる自分になることが
成功の最大の鍵になるため、
相手軸で考えていくことが大切ですよ！
このページのまとめ
今回のコラムでは
「復縁できる可能性」をテーマに、
自分で診断する際のコツや
チェック項目などを解説しました。
復縁というのは
数ある恋愛の形の中でも、
最も軸がブレやすい恋愛の一つです。
元々は付き合っていたからこそ
- 感覚や望むものが彼女の視点になる
- 努力の見返りがないことに不満が生まれる
- 以前とは違う反応に不安や焦りが出る
といった状況にもなりやすいですし
これまでの感覚が残っていることで
- 結果をとにかく早く求めようとする
- 強引な動きや甘えが出てしまう
- 普通の感覚がズレてしまっている
なども非常に多く見られます。
ただ、仮に長く付き合った相手でも、
どれだけ大切にしてくれていた相手でも、
別れてしまえば関係性は当時とは別物です。
その関係性を
再度一から組み立て直すのが復縁なので、
そこをしっかり踏まえた上で診断していきましょう！
実際に「自分では無理だと思う」と言いながら
相談をしてくださった方々でも、
復縁に成功している例はたくさんあるので、
客観的にチェックしていくことがポイントですよ！
次の記事では、
好きな人が出来た男性が
その相手にだけ見せるサインを、
ピックアップして紹介していきたいと思います！
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