友達以上恋人未満やセフレから脱出するための方法

遊びの相手や都合の良い女性から逆転するために

タイトル

都合の良い相手や遊びの女性から逆転する方法のページ内容

 

ここでは、

都合の良い相手になってしまっていたり
本命ではなく遊びの女性のように扱われる状況から
逆転してくためのアドバイスをお伝えしていきます!

 

実際に恋愛相談に乗っていると、
様々な状況から愛されていないと感じたり、
友達以上恋人未満のような関係で
悩んでしまっているという話を多く耳にします。

 

そこで今回は、都合の良い関係が続く
原因や特徴といった内容から、
遊びから本命に逆転するために必要な情報を
幅広くお届けしていくのでぜひ参考にしてくださいね!


 

友達以上恋人未満からの逆転はあるの?

素っ気ない彼に甘える彼女

恋愛相談に乗っている中では

「都合の良い相手になってしまった」
という悩みを抱えてしまった女性も
決して少なくありません。

 

 

もちろん、
これは男性側にもある悩みなので
女性に限ったものではありませんが、
どうしても悩みは深くなってしまうもの。

 

 

そこでまずは、今回のテーマである
「都合の良い相手からの逆転は可能なのか?」という
疑問の答えを最初にお伝えしておくと、
逆転自体は決して不可能なものではありません!

 

 

ただし、簡単に逆転できるか?と聞かれたら
その答えは「No」という形になります。
一度作られた関係を改めて組み立て直すというのは、
やはりそれなりに時間も労力かかってしまうからです。

 

 

また、一言で「都合が良い」と言っても

  • 付き合っていないのに身体の関係がある(セフレ状態)
  • 相手にパートナーがいるのに関係がある(浮気、不倫)
  • 交際はしているが金銭や生活面で支援をしている

などといったように、様々なパターンがあります。

 

 

そしてその中には当然
自分や相手の感情や考え、立場なども影響するため、
それらを正確に把握した上で
適切なアプローチを行っていくことが必須です。

 

 

だからこそ

  • 逆転をするための方法
  • 逆転までにかかる時間

というのは人によって大きく異なるということは覚えておきましょう!

 

 

そして、おそらく多くの人が気になっているであろう
「逆転できる確率」についてですが、
全年代を平均するとおよそ3〜40%程度に落ち着きます。

 

 

これはあくまでも
僕自身がアドバイザーとして受けてきた
過去の相談事例のデータを基に計算をしているため、
アドバイスありきでの数字にはなりますが

 

 

失敗している原因の中には

  • 途中で心が折れるなどして自ら諦めた
  • メンタル面が不安定になって暴走した
  • 結果を急ぎすぎて自滅してしまった

なども含まれるため、正しく動けた場合の成功率は
「50%前後」になるとアドバイザーとして感じています。

 

 

実際にご相談者さんの中には、
都合が良いと感じてしまう状況から
「正式な交際」や「結婚」にたどり着いた方も大勢いるため、
「遊びから本命になること」自体は物理的には可能です!

 

 

もしかしたら「諦めたほうがいいのかな・・・」と思いながら
この記事にたどり着いた方もいるかもしれませんが、
どういった形であれ現状関係性が作れているのであれば、
努力次第でそれを理想の関係に変えられる可能性は十分あります。

 

 

この項目を読んで
少しでも「頑張ってみようかな」と感じた方は、
ぜひ後悔をしない恋愛にするためにも
最後まで読み進めていってくださいね!

 

 

都合の良い関係が続いてしまう主な原因と特徴

悩みが尽きない女の子

ではまず、

具体的な解決策の前に、
そもそもなぜ「都合の良い相手」に
なり続けてしまうのかを理解していきましょう。

 

 

先ほどの項目の中では
「都合が良いといっても様々なパターンがある」と
お伝えをしてきましたが、
実は全てのケースで共通していることが一つだけあります。

 

 

それは何かというと、
仮に自分が都合の良い存在なのだとしても、
「彼のことが好きだから離れたくない」や
「自ら手放すことはできない」という気持ちが強い
ということです。

 

 

これは当たり前といえば当たり前ですよね!
もし相手に興味も好意もないのなら、
そんな都合良く扱ってくる人とは
とっくに距離をとっているはず。

 

 

ですが、多くの人は「好きだから」という理由で

  • つい自分が我慢をしてでも受け入れてしまう
  • 嫌われたくないという気持ちが強くて断れない
  • 一緒にいるために現実から目を背けてしまう

といった状態に陥っています。

 

 

もちろん、恋愛をしていく上では
上記のどれも多少は必要になることもありますが、
実はこういった状況が続けば続くほど
相手は「今の関係性に納得して一緒にいる」と思ってしまうもの。

 

 

そして、相手側が持つその感情が
大きくなったり当たり前のようになってしまうと、
今度は「今の関係を変えたくない」という心理が
無意識に強くなっていきます。

 

 

その結果として

  • 身体の関係はあるのに付き合わない
  • 一緒にいる相手を一人に絞らない
  • 甘えっぱなしの状況を改善しようとしない

といった状態を維持しようとしてしまうのです。

 

 

ただ、こういった状態になった場合でも
都合の良い関係が続いてしまっているという人は、
一緒にいられなくなってしまうことの不安や恐怖が先行し、
不満はありながらも最終的には容認するような動きをしてしまいます。

 

 

もちろん、都合良く扱われてしまっている側も
それで納得しているわけではないため、
何も抵抗を見せないというわけではありません。

 

 

一時的には嫌になって
突き放すような言動を見せることが出てきたり、
改善されないなら今の関係を終わらせようと
相手に対して不満や要望をぶつけることも出てきます。

 

 

ですが、多くの場合メンタル面が不安定な状態で行うため、
いざ相手が離れていくかもと実感すると
やっぱり耐えられなくなって元の関係に戻ってしまうなどして、
「離れていかないという余裕」を必要以上に与える悪循環
どんどんはまっていってしまうのです。

 

 

実際に相談の中では
いろいろなケースを目にしますが、
都合の良い相手や遊びの関係から抜け出せない原因は
対応がどっちつかずになってしまっていることにある場合がほとんどです。

 

 

明確な目標に向かって「覚悟」と「勇気」を持って動くことが、
逆転を目指して頑張るにしても、
辛い状況から抜け出す決断をするにしても、
関係性を変える上では必要になるので覚えてきましょう!

 

 

遊びの女性から抜け出すために必要な3つのこと

気持ちに気づいた瞬間

それではいよいよここからは、

都合の良い関係や遊びの関係から
抜け出すためのアドバイスを
お伝えしていきたいと思います!

 

 

とはいえ、
下手に大きなアプローチを打てば
今よりも関係が悪化する可能性もあるため、
地道な努力積み重ねていくことが必須です。

 

 

今回お伝えしていくのは、
これまでの相談事例や経験から見た
逆転させるために最低限必要なポイントになるので、
必ず今日から意識するようにしてみてくださいね!

 

 

1.自分自身を変えるところから始める

都合の良い関係という言葉だけを見れば
一見「全面的に相手が悪い」と感じてしまいますが、
実際問題は相手側だけの問題だとは言えません。

 

 

例えばですが

  • 付き合う付き合わないの前に関係を持ってしまった
  • パートナーがいると知っていながら関係を持っている

こういった場合は当然自分側にも問題が出てきます。

 

 

そのため、逆転をする上では
自分自身の見直しと改善を行うことは必須です!

 

 

また、関係を作り直すというのは、
相手の印象や気持ちを変えていくということでもあります。

 

 

  • 付き合う必要性を自ら潰してしまっていないか
  • 正式な彼女にしたいと思えない理由を作っていないか
  • 相手に手放したくないと思わせるような努力をしているか

なども含め、しっかりと自分自身を見つめ直していきましょう!

 

 

2.相手に求めたり望んだりすることをやめる

都合よく扱われているように感じたり、
どこかで遊びなのではないかと感じていると、
無意識のうちに「待遇の改善を求めたい」という心理が働くもの。

 

 

もちろん、この心理が働くこと自体は
決して間違っているわけでもおかしいわけでもありませんが、
実は相手に求めれば求めるほど逆転は難しくなります。

 

 

それはなぜなのかというと、
人の気持ちは求められて動くものではありませんし、
あくまでも逆転が起こる時というのは
相手が自発的に「今のままは良くない」と思った場合のみです!

 

 

むしろ恋愛愛情が伝わりすぎてしまうことで

  • 「重たい」や「面倒」と感じて消極的になる
  • 義務や強要のように感じて意欲が削がれる

といった悪影響に繋がる可能性のほうが高いため

 

 

相手側に求めたり望んだりは極力避け、
「求められるための言動」を意識して
接していくという意識が必要です!

 

 

3.関係性の変化や改善を急ぎすぎない

ご相談内容としても比較的多く見られるのですが、
都合の良い状態から「短期間」で抜け出すというのは
余程条件が揃っていない限りかなり難しいです。

 

 

そのため

  • 数回程度のアプローチやアピール
  • 1〜2か月程度の短期決戦

などでどうにかしようと考えると99%失敗します。

 

 

「早く今の状態から抜け出したい!」という気持ちは
痛いほどに理解ができますが、
人が一度持った印象や感覚はそう簡単には変えられないのです。

 

 

一つ前の「求める」という部分にも関係してきますが、
「急げば急ぐほどに無理やりな動きが増える」ため、
結果として逆転からは遠ざかってしまいます。

 

 

都合の良い関係すら壊れてしまっては
逆転を目指すこと自体ができなくなってしまう
ため、
焦りなどの感情をコントロールできるように
メンタル面を安定させるためのケアもしていきましょう!

 

 

ここでお伝えした3つのポイントというのは、
最初に伝えた通り「最低限必要なポイント」であると同時に、
男性女性共に多くの人が失敗している原因でもあります。

 

 

この部分が頭から抜けてしまうと
途端に難易度が跳ね上がってしまうので、
必ず忘れないように覚えておいてくださいね!

 

 

男性目線で考える「本命」になるためのコツ

街並みを見下ろす男性

では最後に、

アドバイザーと男性の二つの目線から見た、
本命の相手になるためのコツを
紹介していきたいと思います。

 

 

ただ、実は大まかに分類をすると

  • 都合の良い相手から逆転する
  • 遊びの女性から本命の彼女になる

ここまでの道筋はたった二つしかありません。

 

 

その一つ目の方法というのは
「相手に本気で自分を好きになってもらう」というもの。

 

 

何を当たり前のことを・・・と
感じた方も多かったかもしれませんが、
都合の良い関係というのはあくまでも
「相手の本気度が足りない」からこそ陥る関係です。

 

 

ただ、今よりも好きになってもらうための
アプローチや努力を成功させていけば、
「手放したくない」や「他の人に取られたくない」という
独占欲などの男性心理は必然的に強くなります。

 

 

だからこそ、何とかして愛してもらおうとしたり、
彼の愛情表現を無理に引き出そうとするのではなく、
彼が「自然に愛してしまう女性」を目指して努力すること
本命になるための最も重要なコツと言えるのです!

 

 

そしてもう一つのコツというのは、
男性の恋愛観や本能に大きく影響しているものになります。

 

 

実は男性というのは恋愛に限らず

  • 手に入れようとしている時
  • 手から離れようとしている時

この二つの瞬間に熱量が高くなるという性質を持っている人がほとんど。

 

 

そのため、
「失うことへの危機感を一定数持たせる」という方法は
本命になるためにはかなり効果的です。

 

 

実際に都合の良い関係や遊びの関係というのは、
ほぼ全てのケースにおいて
「良くも悪くも好意を利用されている」という状態になっています。

 

 

これは言い方を変えてしまえば、
「都合の良い関係でも離れていかない」という
ある種の「自信」や「余裕」があるという状態だということ。

 

 

ですが、現実問題として
「本当に離れていってしまうかもしれない」と実感すると、
仮に都合良く扱っていた相手だったとしても
「離れていかないようにしたい」という男性心理が働きます。

 

 

「遊びの相手なら執着しないのでは?」と
感じた方ももしかしたら多いかもしれませんが、
「手元にあったものが失われる」というのは
思っている以上に男性にはダメージが大きいのです。

 

 

もちろん中途半端な対応をしてしまえば
不快な感情のほうが大きくなるので逆効果ですが、
「徹底してギャップや温度差を作る」というコツを意識すると
関係性の変化にはかなり繋がりやすくなりますよ!

 

 

このように理屈だけで考えれば
何も特別なことはない単純なことなのですが、
その初心や当たり前を見失って悩んでしまうのが恋愛です。

 

 

アドバイザーの意見としては
元も子もないように感じるかもしれませんが、
この二つが本命の地位を勝ち取るためには
本当に一番の近道になるということは忘れないでいてくださいね!

 

 

今回のコラムのまとめ

 

まとめ画像

今回のコラムでは、

都合の良い相手や遊びの関係から
逆転するために必要な情報や
アドバイスをお伝えしてきましたが

 

 

現時点での関係が良いか悪いかは別として、
少なくとも「関係がある」ということは
何かしらの魅力を感じてくれてはいるということです!

 

 

だからこそ、
しっかりと対策を立てて行動していけば、
今がどんなに不本意な関係性であったとしても
「逆転の可能性」は十分にあります。

 

 

今回お伝えしてきた

 

  • 都合の良い相手から逆転することは不可能じゃない
  • 全体を平均すると逆転できる確率は40%前後
  • 依存傾向が強くなると都合の良い関係が続きやすい
  • 今の関係に納得していると思わている可能性もある
  • 抜け出すには目標以外にも覚悟や勇気が必要

 

といった部分をしっかり理解しつつ

 

 

逆転するために必要な知識として

 

  • 自分自身の見直しと改善を行うことは必須
  • 相手に求めたり望んだりするのは極力避ける
  • 関係性の変化や改善を短期間で作ろうとしない
  • 彼が自然に愛してしまう女性を目指して努力する
  • 失うことへの危機感を一定数持たせるようにする

 

こういった内容を頭に入れながら、
早い段階で対策を立てて行動してくことが
逆転を目指す上ではとにかく重要です!

 

 

実際に恋愛相談に乗っていて思いますが、
「逆転させられなかった」という人が多い最大の理由は、
「何をしても関係が変わらなかった」のではなく、
「逆転をさせるための的確な動きができなかった」という人が多いからです。

 

 

もし今「都合の良い関係」で悩んでしまっているのであれば、
ぜひ「自分には本命になるためには何が足りていないのか」を
見つめ直すところから始めてみてくださいね!

 

 

次のページでは、
恋愛の割合としては最も多い
「職場恋愛」をテーマにしながら、
「脈あり」と「脈なし」に関するお話をしていきたいと思います!

 

 

次のページはこちらから

 

 

相手が自分のことをどう思っているか知りたい方へ

脈あり脈なし診断紹介

 

今回の記事では、
都合の良い関係から
逆転するための方法などを
テーマにお話してきましたが

 

 

こういった悩みを抱えている場合、
相手には「好き」という気持ちがあるのかないのか
どうしても強く考えてしまいますし、
気にしすぎて重たくなるケースも多々あります。

 

 

実際に「もしかしたら遊びかも」と感じてしまうと

  • どんな行動や発言も怪しく見えてしまう
  • 全てが恋愛に関連しているように感じてしまう

など、自分では判断ができなくなることがほとんどです。

 

 

そこで今回、新たなコンテンツとして
プロの視点からお二人の状況を分析し
その結果をマニュアル化してお届けする、
無料の「脈あり脈なし診断」を期間限定でスタートしてみました!

 

 

記事やコラムといったものとは違い、
あなた専用のマニュアルを作成してお送りしますので、
かなり彼の本心にも近づけますし
今度対策を立てる上でも役立つと思いますよ!

 

 

 

 

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この記事の作成者

この記事を書いた人

恋愛心理アドバイザー 水谷圭吾

豊富な相談経験と恋愛や心理の知識を活かし、 年間500名以上の女性の恋愛をサポート。 気持ちや心理の分析に長けており、数多くの成功事例を持つ。
それぞれの悩みに寄り添ったアドバイスと持ち前の話しやすさから、 リピート率が8割を超えるなど相談者からの信頼も厚い。

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