ベストな連絡頻度を知って遠距離恋愛を攻略しよう！
遠距離恋愛成功に向けた理想の連絡頻度とは？のページ内容
遠距離恋愛成功の鍵を握るとも言える
「連絡」をテーマにお話をしていきます！
離れた場所で暮らす以上は
なかなか簡単には会うことができないため、
関係性の進展や安定において
コミュニケーションはかなり重要になってきます。
ただ、「連絡頻度が多ければ良い」や
「少なければ悪い」という単純な話ではありません。
多くても少なくても悪影響を及ぼす危険性があるため、
注意点やポイントを覚えて二人にとってのベストを探していきましょう！
遠距離恋愛を成功させる上で重要な要素
マッチングアプリやSNSの普及で、
遠距離恋愛自体も
今では珍しくはなくなってきました。
それこそ相談者さんの中でも
- 地元以外で相手を探している
- 県外の方と交際や結婚をした
といった方も多くなりましたし
コミュニケーションツールが増えた分、
以前と比べると
「遠距離恋愛＝難しい恋愛」ではなくなってきたのです。
ただ、いくらやりやすくなってとは言っても、
遠距離恋愛と一般的な恋愛では
その性質自体が大きく異なります。
特に簡単には会えないからこそ
- 不安や焦りの感じ方
- 関係性の進展ペース
- トラブルやすれ違いのリスク
などはかなり変わってきてしまうため
遠距離恋愛が成功するかは、
いかにコミュニケーションを上手く取れるかが
やはり最大の鍵になってくるのです。
ただし、いくらコミュニケーションが重要とは言え、
無暗に連絡を増やしてしまえば
それこそ相手の負担になってしまって、
関係性自体が壊れていってしまいます。
また、初期によくあるケースとして
- 四六時中LINEをし続けている
- 寝落ち電話等の長電話を繰り返す
といった状態になる人達もいるのですが
実はこの状態というのも
- 連絡密度が高すぎる
- 今の状態の維持が難しい
ことから、長い目で見ると失敗に繋がるリスクが高いのです。
そして、実際に遠距離恋愛を成功させる上では、
今回のメインテーマである「適切な連絡頻度」の他に
あと二つ重要な要素があります。
その一つが、
文字できちんと伝える、受け取るという能力です。
遠距離恋愛のほとんどは、
LINEを中心とした文字でのやり取りが
コミュニケーションの主軸になってきます。
ただ、会っている時の会話や
電話での直接的なやり取りとは異なり、
文字では細かなニュアンスを伝えることが難しく、
逆に受け取る時も意図や意味を履き違えやすいため、
このスキルはかなり重要です。
更にもう一つが、
出来るだけ早くに信頼関係を築くことになります。
どうしても離れて生活をしている以上、
お互いの生活環境や状況などを
把握することは難しくなってきます。
そうなってくるとお互いに
- ちょっとしたことで不安になる
- 相手のことを疑ってしまう
- 安心するために行動を縛ろうとする
といったことをしてしまいがちです。
こうなってしまうと
恋愛どころか人間関係自体が壊れてしまうため、
「相手を信じる」と「相手に信じてもらう」
このどちらもとても大切になります。
これらは近距離での恋愛でも
重要な要素ではあるのですが、
遠距離恋愛では必須級になってくるため、
しっかりと意識していきましょう！
離れた相手とのベストな連絡頻度の考え方
それではここからは、
「連絡頻度」の話に戻って
解説をしていきたいと思います！
ただ、最初に補足をしておくと、
冒頭の項目でもお伝えした通り、
連絡はたくさん取れば良いというものではありません！
たくさんコミュニケーションが取れること自体は
決して悪いことではないものの、
それが当たり前になってしまったり、
負担になってしまえば意味がないのです。
それを踏まえた上で
いくつかポイントを紹介していくので、
参考にしてみてくださいね！
無理のない連絡頻度が大前提
まず真っ先に考えなくてはならないのは
- 無理をしない
- 無理をさせない
ということです。
実は遠距離恋愛が
上手くいかなくなる主な理由の中に、
「途中から関係性に疲れてしまった」
というものがあります。
最初は良かったとしても、
ハイペースな連絡頻度や
LINEや電話での長時間の拘束に疲れてしまうことで、
気持ち自体が離れてしまうことも多々あるのです。
比較的遠距離恋愛では
「連絡をたくさん取る＝上手くいく」と
勘違いしてしまっている方が多いのですが
実際のところは
連絡頻度と恋愛の成功率は比例しないので、
離れているからという理由で
無理に連絡頻度を高くしようとするのはやめておきましょう。
少し物足りないくらいが実はベスト
連絡に限った話ではありませんが、
「満足すると求めなくなる」というのが
人間の持つ性質でもあります。
そしてこれは
- 連絡頻度や連絡密度
- 会う回数や会っている時間
においても全く同じです。
特に恋愛をしている相手であれば、
少しでも長く少しでも多くと考えてしまうものですが、
少し物足りないくらいを意識した方が
お互いに「求める」という感覚を維持しやすいのです。
実際に「朝から晩までLINEをしている」や
「頻繁に数時間単位の長電話をしている」という方は、
その分話す内容はどんどん減っていきますし、
徐々に慣れから来るマンネリ化が進行していきます。
そうなってくると
連絡への意欲や楽しみにする気持ちが薄れていくため、
関係性の維持や相手から求めてもらうことを望むなら
少し我慢をすることも大切ですよ！
自分の願望や一般論でベストを考えない
連絡頻度や会う頻度への考え方は、
自分の恋愛観や周りの環境に
非常に大きな影響を受けてきます。
それこそ
- 遠距離なんだから最低限連絡はたくさん取るべき
- 近場の彼氏彼女でもこれだけLINEしてるんだから
- 離れているからこそ毎日少しでも電話で声を聞きたい
といった考え方をしてしまっている人も多いのですが
それはあくまでも自分の理想であったり、
周りの恋愛がそうなっているだけであって、
あなたと彼にとっての理想の連絡頻度ではないのです。
特に連絡については
男性と女性で感覚の違いが目立ちますし、
その時の生活環境や心の余裕によっても
連絡への意識は変わってくるもの。
また、実際に男性によっても
- 逐一連絡を入れてほしいタイプ
- 一日一回連絡が取れれば満足なタイプ
- 毎日連絡を取りたいとは思わないタイプ
- LINEよりも電話の方が楽なタイプ
- 要件がないなら連絡したくないタイプ
など、連絡への価値観はかなり違います。
そして遠距離恋愛というのは、
連絡を強要されたり義務に感じた時点で
関係は終わりに向かうという特徴があるため
元も子もないような話ですが、
自分の理想ではなく相手の望むペースを軸に調整した方が
関係は明らかに安定するのです。
その後でなら工夫次第で
連絡頻度を自然に変えることは可能なため、
その都度今の彼側の理想に目を向けて
無理や不満が生まれない形を目指していきましょう！
【まとめ】遠距離恋愛が上手くいく人の特徴
今回の記事では、
遠距離恋愛においての
ベストな連絡頻度をテーマに、
解説を行ってきました。
きっとここまでを読んで
「結局何が正解なの？」と
感じた方もいらっしゃると思いますが
正直なことを言ってしまえば、
連絡頻度には決まった正解があるわけではなく、
あえて言うなら「相手が楽しめる範囲を維持すること」がベストなのです。
一応一つの基準として具体的な数字を挙げておくと、
独自のデータにはなりますが、
遠距離恋愛が長く続いている
相談事例からデータを取ってみたところ
- 一日の連絡頻度（LINE）が２〜３往復程度
- 週に１時間未満の電話が１〜２回程度
このくらいが上手くいっているカップルの
平均的な頻度にはなっています。
ですが、これはあくまでも平均値を取っただけで、
これよりも少なくて「重たい」と言われているケースや
逆に多いのに「足りない」と言われているケースもあるため、
結局のところは相手次第になってしまうのです。
実際のところ
「連絡を取り合う＝関係性にとってプラスになる」とは限らず、
逆に連絡を取り合うことで
どんどんマイナスな印象を与えることだって恋愛ではあります。
よく相談でも
- 連絡は多い方が恋愛は上手くいく
- 連絡頻度が低いのは恋愛として良くないこと
などと考えている方がいますが、実はそれは間違いです。
連絡はあくまでもコミュニケーションのツールでしかなく、
使い方によっては毒にも薬にもなるもののため、
結局のところ遠距離恋愛が上手くいく人というのは、
離れているからこそ余計に相手への配慮を徹底する
という特徴を持つ人なのです。
今回は連絡頻度をテーマに書きましたが
- 会う頻度や会っている時の対応の仕方
- 交際や結婚に繋げるための動き方
- マンネリ化を防ぐ考え方や工夫
といったものでも全く同じことが言えます。
遠距離だからこそ
「重たい」や「疲れる」といった印象や、
「惰性」や「義務」といった感覚は
それだけで関係性の致命傷にもなりかねないため、
いつも以上に「相手ありきだ」という点を意識していきましょう！
下記のページでは、
遠距離恋愛の「会う」をテーマに
解説やアドバイスを行っていますので、
ぜひこちらも併せてチェックしてみてくださいね！
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