会えないからこそ多い破局の理由とそれを避ける対応策

別れるきっかけを知り後悔を避けよう!<<遠距離編>>

後悔しないために覚えておきたい!遠距離恋愛の別れの原因と対策

遠距離での別れのきっかけや後悔しないための方法のページ内容

 

ここでは、 遠距離恋愛のカップルが
別れてしまうことの多い理由や
すれ違うきっかけなどを解説していきます。

別れについて真剣に考えれば
不安になってしまう人もいると思いますが、
将来的に後悔をするリスクを下げるためには
実は非常に効果的な方法でもあります。

今回は原因やきっかけはもちろんのこと、
二人にとって大切な話をする時の方法についてや
日頃からできる関係を長続きさせる秘訣なども
お伝えしていくのでチェックしてみてくださいね!





実際に別れに発展することが多い3つの理由

恋人の手を握りしめる男性

遠距離恋愛に限らずですが、 好きな人とお付き合いをしていれば
可能な限り「別れ」は避けたいと
感じるのが普通ですよね!


ただ、望む望まないに関わらず
別れは突然訪れるもの。
それで傷ついたり悩んでしまっている人も
きっと多いのではないでしょうか。


そこでこの記事の最初では、
実際に遠距離カップルが
高確率で別れに発展してしまう理由
3つ紹介していきたいと思います。


別れに発展しやすいということは
極力避けておくべきポイントということでもあるので
ぜひここで覚えておいてくださいね!


連絡や会う頻度に対する価値観の差


遠距離恋愛の場合では
日常的に二人が会うことは難しく、
どうしたって二人のコミュニケーションや接点は
連絡を通して行うことがメインになります。


そして、もちろん好きな人である以上
相手と連絡を取り合っていたい
なるべく会う機会を作りたい
という心理が働くのは自然なことですよね。


ただ、この部分での価値観や考え方に
大きな食い違いが発生してしまうと、
冷めているように感じたり、逆に重たく感じるなど
恋愛にとっては良くない感情が生まれてきます。


知らず知らずに間に
自分本位の意見を押し付けてしまうことで、
どちらかの負担が大きくなって別れに繋がるカップルも
実際にはかなり多いので注意しておきましょう。


物理的な距離に耐え切れなくなる


「好きな人になかなか会えない」
これを理解した上でお付き合いをしたはずでも、
やはり会えない時間が長くなれば
どうしても寂しくなってしまうもの。


実際に男女の恋愛観を見てみても、
女性よりも男性の方が
物理的な距離やスキンシップを重視する人が多く
会えないのが辛いと感じる男性も実は少なくありません。


お互いの寂しさや不安を
どうしたら埋めていけるのかなども含めて、
しっかりと意思疎通をしていける関係を
二人で作っていくことが重要です。


どちらかまたは双方の浮気や目移り


実は近距離の恋愛と比べた時
相手に浮気や目移りをされる確率
自分が浮気や目移りをする確率
このどちらも割合としては遠距離のほうが高くなっています。


そして、その浮気や目移りの原因の多くは
単純な心変わりという形ではなく、
寂しさや不満を埋めたいという心理から来ている
というのも一つの特徴だと言えます。


きっとこういったお話をすると
不安になってしまう人も多いと思いますが、
一般的にこういった傾向があるからこそ
お互いの信頼関係をより強くしていくことが重要なのです!


信頼し合える二人であれば
大切な恋人を裏切れないという心理が働きやすく、
たったそれだけでも浮気や目移りのリスクは大幅に下がるので、
ぜひ日頃から意識をしておいてくださいね!


今回お伝えした3つは
過去の相談事例や質問などの中で
僕自身が特に別れに繋がる可能性が高い
感じたものでもあります。


対処が難しいものもあるとは思いますが、
まずはしっかりと知識として覚えておき
いざという時に活かせるようにしておいてくださいね!



些細なことがきっかけで急に溝が深まることも

喧嘩をして背中合わせのカップル

お付き合いをしていれば きっと何かの拍子に
喧嘩やすれ違いが起こることも
きっとあると思います。


というのも、
どうしても遠距離恋愛中というのは
小さなことで不安や不満を抱えてしまいやすいもの。


それらが即別れに直結するかと言われると
そうではないことの方が多いと思いますが、
場合によっては急に溝が深まってしまったり
気持ちが冷めてしまう可能性も0ではありません。


では、遠距離恋愛中に注意しておくべき
二人の心の距離が離れてしまうきっかけとは
どんなものなのでしょうか。


実は最も注意しておかなくてはならないのは、
当たり前の話かもしれませんが
他の異性に関する誤解や疑いを持たせないことです。


例えばですが
異性と一緒に写った写真を見せる
嬉しそうに他の異性の話をする
たったこれだけでも不安になる人はいます。


誰もがお互いに日常生活の中で
全く異性と関わらないことは不可能だと分かっていても、
他の異性と仲良くしていると知れば不安にもなってしまいますし
少なくともあまりいい気はしませんよね。


さらには、そこに「自分はなかなか会えないのに」
という感情が加わることで
誰かに取られるんじゃないかという不安が強くなり、
必然的に嫉妬や独占欲から束縛が生まれてしまうのです。



もちろんどちらの立場でも言えることですが、
過剰な束縛をされてしまえば息苦しくもなりますし、
やはり不満も持ってしまいやすくなります。


もっと言えば
好きな人を疑ってしまうこと
恋人から疑われてしまうこと
どちらも気持ちの良いものではありませんよね。


特に遠距離恋愛では、
お互いを信用できるかという部分が
関係を維持していく上では重要なポイントになってきますし、
信用されてないと感じれば気持ちも冷めてしまうもの。


そういった状態を招かないためにも、
他の異性が関連する発言や行動というものには
十分に注意をしておく必要があるのです!


当たり前の話にはなってしまいますが、
遠距離恋愛の中でお付き合いをしている以上
離れていて不安なのは自分も相手も同じです。


お互いが安心して一緒にいられる環境を
二人で作っていくことができれば、
恋人との間に溝が生まれることは大幅に少なくなりますよ!



話し合いの方法はLINE?それともちゃんと会うべき?

膝を抱えて連絡を待つ女性

普段のコミュニケーションや 何気ないやり取りであれば
特に気にする必要はないかもしれませんが


喧嘩をしてしまった時
今後についてを話し合う時
など、二人にとって大切な話であれば
話し合いの方法もしっかりと考えるべきです。


理想を言えば、
やはり大事な話をする時のであれば
LINEや電話ではなく会って話すのがベスト!


実際に顔を合わせることで
自分の表情や仕草
相手の反応や対応
が見れることも大きなメリットですし


直接自分の声で言葉を伝えられますし
身振り手振りなどの表現も加えることができるため、
相手にも気持ちや意味が伝えやすくなります。


さらに言えば、
会うということ自体にも誠意を感じることから
真剣に話をしているということが伝わりやすいのです。



ただ、当然のことながら
距離が離れすぎていて会おうにも会えない
会うだけでお互いに金銭的な負担が大きくかかる
こういった状態なら無理に会おうとするのは避けるべき。


いくら心理的な面では
会って話をすることがベストであっても、
二人の状況によっては
会わない方が良いことだってもちろんあります。


その際は、
二人で一緒に話し合いの方法をまずは決めるなど、
事前に二人が納得する形を考えた上で
話し合いをスタートしていくのが理想的です。


仮にどうしても会えないという場合は
何かしらの連絡手段を使って
話し合いをしたり気持ちを伝えていく形になるのですが


LINEやメール
電話
手紙
など、実際には様々な方法がありますよね。


個人的には、大事な話をするのであれば、
文字だけでは伝わりにくいことも多くあるので、
可能なら自分の声で話せる電話を選ぶのがオススメです。



気持ちを伝えるという意味では
手書きの手紙で伝えるという方法も
効果的ではあるのですが、
やはりどう受け取ってもらうかの問題も出てきてしまいます。


どういった形にせよ、
誠意や意図が最も伝わりやすい形を選択するのが
話し合いをする上ではベストだと思うので、
しっかりと意識をした上で方法を選んでいきましょう!



後悔しないためにも日頃から意識しておきたいこと

木陰で読書をする女の子

必要以上に不安にならないためにも あまり「別れ」を考えすぎたり
意識をしないほうが良いことも
もちろん多々あると思います。


ただ、
時として別れは唐突に訪れるものです。
そして、その時になっていくら後悔をしても
取り戻せないものもありますよね。


実際にお話を聞いていても
昨日までは普通に連絡を取っていたのに
この前会った時はそんな素振りが全くなかったのに
といった状態で別れを告げられた人も多いのです。


特に遠距離恋愛の場合は、
どうしても二人の接点が少なくなってしまうため
相手の変化や不満などにも気付きにくく
通常に比べると予防や対処が難しい傾向にあります。


さらに言えば、普段からの接点が
「連絡」のみに偏る遠距離恋愛においては、
一度離れてしまった気持ちや関係性を修復する手段も
連絡に頼らざるを得ないためリカバリーが難しいのです。



分かりやすい例としては、
何かしらのトラブルが発生した際に
相手が音信不通状態になってしまったら
その時点でできるアプローチはほぼなくなってしまいますよね。


連絡を取りたくても取れない
会いに行きたくても会ってくれない
こういった状態になってしまえば当然、
リカバリーはおろか関係性の維持すら難しくなります。


そういった状態を避けるためにはまず、
普段から意識をして
お互いの素直な気持ちや意見を伝え合える関係を
しっかりと二人で作っていくことが非常に重要
です!


どんなカップルであっても
ちょっとした不満や不安
嫌なところや心配なところ
こういったものは必ず出てきます。


これをお互いに
「押し付け合うのではく、共有し理解し合う」
こういった関係性を築いていくことが
遠距離恋愛を長続きさせる秘訣でもあるのです!


普段会えない遠距離恋愛にとって
日頃からのコミュニケーションはすごく大切なものでもあります。


何かの拍子に後悔をしてしまわないためにも、
離れているからこそお互いをより尊重し、
二人の心の距離を近づけていく意識を持っておきましょう!



たったこれだけの意識でも
関係性は関係性はかなり安定しやすくなるので
ぜひ覚えておいてくださいね!



今回の記事のまとめ

 

まとめ画像

いかがでしたか? 今回は遠距離恋愛のカップルが
別れてしまう原因やきっかけを中心に
後悔しないための方法をお伝えしてきました。


好きな人とお付き合いをしていれば
誰もが別れは考えたくありませんよね!


だからこそ、
今回お伝えしてきたような

  • 別れに発展してしまいやすい理由
  • 二人の間に溝が生まれやすいきっかけ
  • 大事な話をする時の方法の選び方
  • 後悔を避けるために普段から意識すべきこと

こういった部分は、
遠距離恋愛をしているなら
必ず頭に入れておきましょう。


知識があるとないでは
別れを避けられる確率はかなり大きく違ってきます!


しっかりと予防をしながら
より二人の関係を深めていけるように、
しっかりと関係性を築いていってくださいね!


次のページでは、
最近になって急激に増えてきたネット恋愛で
相手の気持ちを確かめるために効果的な方法などを
解説していきたいと思います!


ネット恋愛で男性が本気か遊びかを確かめる効果的な方法!



遠距離恋愛やネット恋愛を成功させたい女性向け記事12選に戻る

この記事の作成者

この記事を書いた人

恋愛心理アドバイザー 水谷圭吾

豊富な相談経験と恋愛や心理の知識を活かし、 年間500名以上の女性の恋愛をサポート。 気持ちや心理の分析に長けており、数多くの成功事例を持つ。
それぞれの悩みに寄り添ったアドバイスと持ち前の話しやすさから、 リピート率が8割を超えるなど相談者からの信頼も厚い。

>>詳しい自己紹介はこちら<<


LINE:水谷圭吾official line@
Facebook:mizutanikeigo.official
Twitter:@mizutani_keigo
週刊メルマガ:恋愛ワンポイントアドバイス


 このエントリーをはてなブックマークに追加 
page top