やきもちを妬いたり束縛をする彼の心の内を徹底解説！

嫉妬している時の態度と彼の中で働いている男性心理のページ内容

 

嫉妬に繋がる男性心理TOP３

嫉妬や独占欲というのは、
人によって度合いは違うものの
恋愛の中では必ず生まれる感情です。

 

 

そして、恋愛相談に乗っていると

• 彼はあまり嫉妬をしない
• 男性は独占欲が強くない

なんてことを言われることも多いのですが

 

 

実際のところは
表に出していない人が多いだけで、
男性の方が嫉妬心や独占欲は強くなりやすいというのが、
全体的に見た恋愛の傾向でもあるのです。

 

 

そこでまずは、
どんな気持ちや心理から
嫉妬や独占欲が生まれてくるのかを、
男性心理の視点から見ていきましょう！

 

 

自分や恋愛に自信がない

基本的に嫉妬心というのは、
自分の中に存在する
不安や心配が大きくなるほど
強くなるという性質を持っています。

 

 

そのため

• 自分の容姿や性格に自信がない
• 恋愛に対してネガティブな思考が強い

といった人は嫉妬もしやすくなるのですが

 

 

一般的に上記の分野に関しては
自信を持って動ける男性が圧倒的に少ないため、
女性がイメージしているよりも遥かに
自信がなくて不安な男性は多いのです。

 

 

特に日本の恋愛では、
多少緩和はされてきたものの
未だに「恋愛は女性優位」という環境は続いているため、
そこも実は潜在的に大きく影響しています。

 

 

意外と勘違いしがちですが、
日常生活や仕事には自信があっても、
男としてや恋愛になると急に自信がなくなる人は多いので、
そういった面も覚えておきましょう！

 

 

愛情不足や不満を感じている

嫉妬に繋がるという意味では、
相手に対する不満や
愛情不足を感じることも
原因の一つになってきます。

 

 

これは特に交際中の方に多いのですが

• 大切にされていると感じられない
• 自分勝手だと感じることが多い

といった印象を持たれてしまうと

 

 

満たされないという感覚から、
自分が愛されている（必要とされている）
実感が得たいという心理が強くなるため、
様々なところで比較を行ってしまうのです。

 

 

実はこの「比較をする」という行為が、
嫉妬心にかなり大きな影響を与えます。

 

 

本来気にもならないようなことでも、
比べてしまうと急に嫉妬の対象になってしまうため、
不満や愛情不足からくる心の動きが
嫉妬の原因になるということを知っておくことも大切ですよ！

 

 

自分だけを見てほしい（特別でいたい）

片思い中であっても交際中であっても、
「好きな人の一番でいたい」という心理は
恋愛感情と共にどうしても生まれてくるもの。

 

 

実際に好きだと思っている人に対しては

• 特別扱いされていたい
• 自分を優先（気にかけて）ほしい

といった男性心理が強く働きます。

 

 

ただ、その心理は同時に、
他の人への対応が羨ましく感じる、
または自分以外に目を向けているように見える
といった状態も生み出すため、
それが嫉妬に繋がっていくのです。

 

 

また、これが原因での嫉妬は、
一度気になるとより小さなことまで気になってくる
という特徴を持っているため、
そこも含めて理解しておきましょう！

 

 

彼の本音を態度や行動でチェック！

それではここからは、
男性が見せることの多い
「嫉妬や独占欲が影響した態度」を見つつ、
その時の本音や心理を解説したいと思います！

 

 

急に距離を取る、または素っ気なくなる

男性が嫉妬している時は、
あまりその女性と関わろうとしなくなることが
非常に多いというのも特徴の一つ。

 

 

この理由としては

• 嫉妬していることを知られたくない
• 情けなくて合わせる顔がない
• 不満や文句を言ってしまいそうで怖い

などが挙げられますが

 

 

嫉妬してしまっている時というのは、
自分は求められていないのではないか、
必要とされていないのではないかという心理が働きやすく、
自分自身に余裕がなくなっていることも多いのです。

 

 

そのため、嫌になって距離を取るというよりも

• 更に傷つく（嫉妬する）のを避けたい
• なんとか気持ちを切り替えたい（立て直したい）

というケースの方が多いことも覚えておきましょう！

 

 

他の女性の話を頻繁にしてくる

自分が嫉妬している時に
「逆に相手を嫉妬させるような態度や言動を見せる」
なんてことも恋愛の中ではよく見られます。

 

 

実はこれは決して嫌がらせなどではなく、
自分の気持ちを分かってほしいのと同時に、
相手の気持ちを探ろう（確かめよう）とする心理が働くことで、
相手の反応を見たくてわざと行っているのです。

 

 

もちろん、女性の話をする以外にも

• 別の女性と接する機会が増やす
• 異性を意識した発言や行動が増える

といった動きを見せる人もいますが

 

 

基本的には「気付いてほしい」や
「自分を見てほしい」という気持ちからくるものなので、
焦らずに対応することが大切ですよ！

 

 

離れようとしない、または束縛や制限をする

どちらかと言うと
女性側によく見られる態度にはなりますが、
「嫉妬の原因そのものを失くそうとする」
といった動きをする男性ももちろんいます。

 

 

嫉妬しているということは

• 自分に目が向いていない気がする
• 他の男性への警戒が強まっている

といった状況でもあるということ。

 

 

その結果、不安や疑心が強くなることで
「誰かに取られるのが怖い」という心理が働くため、
その恐怖心や心配を和らげるために
予防策を打って可能性を潰そうとするのです。

 

 

急に連絡やスキンシップが増えたり、
束縛や制限が激しくなるようであれば、
何らかの不安が強くなっている可能性が高いので、
出来る限り解消してあげましょう！

 

 

別の男性を否定するような発言が増える

好きな人に対しては、
「自分を良く見せたい」という心理が
強く働くのが男性の特徴です。

 

 

そのため、好きな人や彼女が
他の男性が絡む話や褒めるような発言をすると、
相手を評価させたくないという心理と、
自分が評価されたいという心理が同時に働きます。

 

 

だからこそ

• 否定的な意見を言う
• 自分の話にすり替える

といった態度を取ってしまいがちなのです。

 

 

もちろん、本当に違うと思っていることもありますが、
何かにつけて否定的な態度や意見だったり、
事あるごとに「自分だったら〜」などと話を変えてくる場合は、
嫉妬からくる動きの可能性が高いですよ！

 

 

突然予定をどんどん埋め始める

これは最初の
「距離を取る、素っ気なくなる」とも
重複する部分が多いのですが

 

 

男性の傾向として

• 彼女に後回しにされている
• 自分がいる必要性を感じない

といった感覚が強くなると

 

 

相手が自分以外を優先するのなら、
自分だって同じようにやり返そうという心理が働き、
自己防衛を軸とした報復のような形で
彼女の存在を度外視した予定を組み始めます。

 

 

これらの大半は
「寂しさ」や「虚しさ」からくる嫉妬が原因なのですが、
特徴として「急に始める」ことがほとんどなので、
突然彼が予定を埋め始めたら注意が必要です！

 

 

LINEや会話で強がった反応を見せる

男性は聞きたくない話が続いていたり、
他の男性が高く評価されていたとしても、
嫉妬している姿を見せたくなくて
なかなか聞きたくないとは言えないものです。

 

 

そのため、嫌だったとしても

• 別に気にしてないよ！
• そうなんだ、良かったね！

などの強がった反応を見せることが多いのですが

 

 

嫉妬をしている場合は、
その話を聞いていることで生じる
寂しさやマイナス思考を払拭したいという心理が働くことから、
どうしても反応が薄くなったり、
少しでも早く話を終わらせようとしてきます。

 

 

特定の話の時だけ反応が悪かったり、
強がっているような素振りが続いた場合は、
嫉妬心が関係している可能性が高まるため、
話題を変えるなどの対策を行っていきましょう！

 

 

逐一今の状況を把握したがる

独占欲が強くなっていたり、
不安や心配が大きくなっていると、
ネガティブな想像や発想をしてしまいやすいもの。

 

 

そういった状態だと男性は

• 今どこにいるのか
• 誰と一緒にいるのか
• 何をしているのか

など、彼女の状況を常に把握したがる傾向にあります。

 

 

離れていて状況が分からないからこそ、
「裏切られているかも・・・」といった疑いや
「安心したい」という心理が強くなるのです。

 

 

また、「教えてくれない＝やましいことがある」といった
極端な発想にもなってしまいやすいため、
対応の仕方を間違えると
更に独占欲や嫉妬が強くなる危険性もあります。

 

 

これは嫉妬がかなり強い時に
出やすい態度としても有名ですが、
同時に「嫉妬しやすい男性に目立つ特徴」でもあるため、
しっかりチェックしておいてくださいね！

 

 

【まとめ】男性の嫉妬や独占欲に上手く対応するコツ

 

今回の記事では
「男性の嫉妬」をテーマに、
よくある態度やそこに働く男性心理を
解説してきましたが

 

 

印象が良いか悪いかは別として

• 嫉妬をする
• 独占欲が働く

これらはあなたに好意を持っている証拠でもあります。

 

 

もちろん、付き合っているわけではなかったり、
嫉妬や好意が迷惑なら対応する必要はありませんが、
相手が彼氏や好きな人なのであれば、
まずは嫉妬してしまう理由や原因を見つけてあげてください！

 

 

実際に嫉妬と一言で言っても

• 彼側の考え方や捉え方に問題がある
• こちら側の行動や態度に原因がある

といった違いはありますし

 

 

• 特定の誰かに嫉妬している
• 別の男性というだけで嫉妬している
• 彼の中にある劣等感が嫉妬に繋がっている

などのケースも存在します。

 

 

そのため、一括りにまとめて考えるのではなく、
彼の不安や不満はどこから来ているのか、
何が変われば解消や軽減に繋がるのかを、
具体的に見極めていくことが重要なのです！

 

 

嫉妬や独占欲というのは、
必ず何らかの形で
態度や行動、発言に表れてきます。

 

 

そのサインやタイミングを見逃さなければ
基本的には全て対応していけますし、
信頼関係や安心感を作っていけば
嫉妬深さの改善も可能です。

 

 

大変なことや面倒なことも出てきますが、
真っすぐ向き合ってあげられるかどうかが
男性の嫉妬を攻略する鍵になってくるので、
まずは受け止めることから始めてみてくださいね！

 

 

また、下記のページでも、
「独占欲が強い彼」に
上手く対応するためのアドバイスをお伝えしているので、
参考にしてもらえたら嬉しいです！

 

 

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