好きなのは自分だけ？そんな悩みを持った時の対処法とは

彼女なのに片思いのように感じる時のページ内容

 

 

付き合っているはずなのに

なぜか片思いのように感じてしまう。
そんな感覚を持ったことがある女性も
多いんじゃないかと思います。

 

 

そういった不安を抱える
理由や原因のほとんどは、
彼の気持ちがわからなくなったから。

 

 

ただ一言でそうは言っても、
そこに行きつくまでには
様々な要因が関係してきています。

 

 

例えばですが

彼が「好き」と言ってくれなくなった

自分の名前を呼んでくれなくなった

連絡が一方通行になることが増えた

 

 

こういったことが原因で
自分に対する関心がなくなったように感じることも
片思いのように感じる一つの要因。

 

 

これはどちらかと言えば、
彼の態度や行動によって
引き起こされているものですよね。

 

 

それとは逆に、
自分の気持ちが要因になっている場合も存在します。

 

 

例えば

もっと愛されていると感じたい

自分と同じだけの気持ちを求めている

といったように

 

 

彼に対する自分の気持ちが強すぎる場合も
同じように片思いだと感じやすくなります。

 

 

彼自身は今までと何も変わりがないのに、
どんどん自分だけが不安になっていく
という場合はこちらの理由の可能性が高くなります。

 

 

もちろん、両方が重なった上で
今の状況になってしまっていることも
十分可能性として考えられますが

 

 

この状態をいち早く解消するためには、
まずは原因や理由を正確に把握することが大切！

 

 

どんな時に片思いのように感じるのか
それを一度冷静になって考え、
気持ちを少し整理しておきましょう！

 

 

では彼女がそうなっている時、

彼氏である男性側は
どんなことを感じているのか。

 

 

これも前の項目で書いた通り
原因や理由によって違いますが、
その中でも比較的多いものを
３つ紹介していきたいと思います。

 

 

１．不安にさせていることに気づいていない

実はこれは非常に多いです。

 

 

これに関しては
二人の関係が落ち着いてきた頃に多いのが特徴。

 

 

彼としては冷たくしているつもりも
気持ちが冷めているわけでもなく、
普段通り接しているだけなので
彼女に不安に気づかないことが多くなります。

 

 

また別の理由としては

彼の仕事が非常に忙しい時期

趣味などに没頭している時期

という場合も気が付かないことが多くなります。

 

 

２．なぜ不安になっているのかがわからない

彼女にとっては寂しいことですが、
彼には全く理由が分からないということも
実際には少なくありません。

 

 

ある程度性格にも関係してきますが、
交際期間が長くなってくることで
少なからずお互いに慣れが生じてきます。

 

 

女性は付き合い始めてからが
恋愛のスタートだと考える人が多いのに対し、
男性は付き合うところまでが恋愛のピーク
という人が多いのもすれ違いの原因の一つ。

 

 

その頃とのギャップを女性が強く感じた時
片思いのような感覚になる場合があります。

 

 

３．彼女は離れていかないと余裕を感じている

これは付き合い始めから今までの間に、
彼女が愛情を注ぎ過ぎていた場合に
多く見られる男性の感情です。

 

 

少し重たいと感じるくらいの愛情を
彼女から感じてきた男性は、
「多少のことでは嫌われることはないだろう」という
謎の自信を持ってしまっている場合があります。

 

 

そうなっていた場合

自分中心の考えや行動を取る

彼女の気持ちをあまり考えない

といった状況にもなりやすく

 

 

結果的には彼女側が
彼からの愛情を感じられないという状況になりがちです。

 

 

もちろんこの他にも、
単純に気持ちが離れてしまっている
という可能性も否定できませんが

 

 

男性側に原因があったにしろ、
片思いのように感じている女性が
思っているよりは遥かに、
彼の気持ちが変わっていない場合も多いと思います。

 

 

決めつけるようなことはせず、
落ち着いて状況を把握していくことも
解決するためには必要なことですよ！

 

 

恋愛の難しいところは、

お互いが好き同士であっても
ちょっとしたことで
感じ方が変わってくるところ。

 

 

彼の気持ちは変わっていないのに
彼女はものすごく不安になったり、
当然その逆の状況になることも
珍しいことではありません。

 

 

ではなぜお互いに気持ちは持っているのに
不安を感じてしまうのかと言うと、
あなたと彼の気持ちに温度差があるから

 

 

一言で「好き」とか「大切」と言っても、
実際にはその気持ちの大きさや
思っている度合いによって
少なからず違いが出てきますよね！

 

 

その温度差が大きくなればなるほど
すれ違うことも多くなりますし、
どちらかが不安になるという状況になりやすくなります。

 

 

恋愛において関係を上手く保つためには
お互いの気持ちのバランスも非常に大切！

 

 

どちらかが小さすぎても
相手は不安になってしまいますし、
逆に大きすぎても
受け止めきれない場合が出てきます。

 

 

特に女性の場合、
不安を解消するために彼の気持ちを確かめようと
ついつい重い発言や行動をする人がいますが、
これは逆効果になるので絶対に避けるべきこと！

 

 

いくら付き合っているとは言っても
常に二人が同じ大きさの気持ちを持ち続けるのは
現実的に不可能なことですし、
あなたにも彼にもそれぞれの恋愛の形が存在します。

 

 

もし今現状で
あなたの気持ちのほうが大きくて不安になっているのであれば、
相手にそれを押し付けるようなことはせず
もっと好きになってもらえる努力をすることが最優先！

 

 

焦って行動してしまっては
どんどん溝が深くなってしまうこともあるので、
まずは落ち着いて状況を判断していくことが大切です。

 

 

では最後に、

片思いのような状況を
解消するための
具体的な方法を三つ紹介します。

 

 

ただ解消方法を
効果的に実践するには、
冒頭でも書いた通り
まずは原因や理由を把握することが大前提です！

 

 

その上で
自分に合ったものをやっていきましょう！

 

 

今の状況をポジティブに捉えてみる方法

まずはどんな場面でも使えるものとして
この方法がオススメです！

 

 

付き合っている状態が
ある程度の期間続いていると、
自分磨きや好きになってもらうための努力を
ついつい怠ってしまいがちになります。

 

 

ある程度の慣れはあるでしょうが、
その中でも決して忘れてはならないのが、
彼と一緒にいられることは当たり前のことではない
ということ！

 

 

今片思いのように感じているということは
ある意味ではチャンスでもありますよね！

 

 

この状況を打開していくためにも
改めて原点に戻り、
彼に振り向いてもらうための努力をするきっかけにする
という意識を持って行動してみましょう！

 

 

彼に今よりももっと好きになってもらえれば
自然と今抱えている不安も解消されるので、
これは必ず意識しておいてほしいなと思います！

 

 

彼に追いかけてもらうために引いてみる方法

次に駆け引きの一つとして
紹介する方法がこちら。

 

 

これは主に、
彼が余裕を感じている場合に
試してみる価値があると思います。

 

 

ただ注意しておいてほしいのは
駆け引きである以上多少なりのリスクは存在します。

 

 

特に彼が余裕を感じているのか
気持ちが離れてしまっているのかは、
非常に判断が難しい部分でもあります。

 

 

そこが明確になっているのであれば
少し大胆に駆け引きをしてみても良いですが、
不安が残る場合は小さいことから挑戦していきましょう。

 

 

例えば

連絡の頻度をあえて減らしてみる

会いたい気持ちを少し我慢してみる

愛情表現の回数を少なくする

 

 

こういったことを
ちょっとずつ試しながら、
相手の様子を観察してみてください。

 

 

大切に思う気持ちが薄れていたり
ただ余裕を感じているだけだった場合は、
今までと違うあなたの態度に逆に彼が不安になり、
彼からのアクションを起こすきっかけにもなります！

 

 

彼に不安な気持ちを伝えてみる方法

そして最後にストレートな手段として
おすすめなのがこの方法。

 

 

これに関しては直接的な分
相手の気持ちも判断しやすい方法なので、
最低限一度は試してみる価値はあると思います！

 

 

この方法をする上で絶対に気をつけておきたいのは
伝え方を間違えないようにすること！

 

 

彼に対していきなり

私たち付き合ってるんだよね？

私のこと好きじゃないの？

彼氏ならもっと大切にしてよ！

 

 

なんてことを言ってしまっては
解決どころかトラブルになりかねませんし、
重い彼女になってしまいます。

 

 

大切なのは
あくまでも自分自身の気持ちを伝えていくこと。

 

 

最近あなたのことが好きになりすぎたのか
片思いみたいで不安になることがあるんだ
といったような形であれば、
彼への想いを伝えてるように感じますよね？

 

 

あくまでも一例なので
どんな言い方が正しいかは状況次第ですが、
改めて彼に告白をする
くらいの感覚を持つとイメージしやすいと思います。

 

 

あくまでも自分として気持ちを素直に伝えれば
彼も同じようにあなたに言葉をかけてくれるはずです。
その時の言葉や状況を見ながら
彼の気持ちを確認してみましょう！

 

 

長くなってしまいましたが、
解消するためには何かしらの行動も必要です！

 

 

今の状況の中で
自分ができるところから
少しずつ挑戦してみて下さいね！

 

 

 

いかがでしたか？

今回は彼と付き合っているはずなのに
なぜか片思いのような状況について
解説してきました。

 

 

この悩みを抱えてしまうと、
不安が大きすぎて
どうしたらいいかわからくなることが多いですが、
まずは理由や原因を把握することが第一！

 

 

その上で

• 彼の気持ちや状況を知る努力をする
• 気持ちの温度差をぶつけないようにする
• 自分に合った解消法を試す

 

 

といったことを意識、実践していきましょう！

 

 

こういった悩みを抱えるのは
決して女性だけではありません。
男性も場合によっては
同じように不安を抱えることも出てきます。

 

 

いつか彼にも同じように感じさせてしまうことが
もしかしたらあるかもしれないので、
自分自身も気をつけるようにしていってくださいね！

 

 

次のページでは、
最近彼が冷たくなった気がする
といった場合の対処法などについて
お伝えしていきたいと思います！

 

 

彼氏が冷たい。別れを考える前に知っておきたい理由や対処法