彼氏が元カノと連絡を取る理由を男性心理から解説!

元カノに連絡をする彼の心理とそんな時の彼女の対応方法!

元カノと連絡を取る彼氏の心理についてのページ内容

 

ここでは

彼の昔の恋人がどうしても気になる
なんで元カノと連絡を取るのかわからない
といった悩みについて解説しています。

 

実際に相手の過去の彼女と
今の自分を必要以上に比較してしまっていたり
彼が元カノと連絡を取っていて不安になった
という状況はよく聞く話でもあります。

 

不安になることが多いところではありますが
まずはどんな理由があるのかを知りつつ
どうやって対応すべきなのかということを
しっかり覚えておきましょう!


 

意外と多い過去の恋人を意識してしまう女性

机に伏せて悩む女性

付き合っている相手の

昔の恋人が気になる
という人って意外と多くいるもの。

 

 

相手に比較されるのは嫌でも、
なんとなく女性の心理としては
元カノ以上の存在でいたい
なんてことを考えてしまうこともあると思います。

 

 

ただ元カノのことが気にするあまり、
それが原因で彼氏と喧嘩になったり、
束縛に発展してしまうという女性も
非常に多いのが現状。

 

 

これに関して言えば、
恋愛の考え方が
男性と女性で違うことが一つの原因だとされています。

 

 

恋愛でよく言われることとして、
男性は別のフォルダに保存
女性はその都度上書き保存

といった話を聞いたことがある人もきっといるはず!

 

 

常に新しい恋愛に書き換えていく女性としては、
過去の恋愛を保存しておこうとする男性の気持ちが
いまいち理解できないというのが本音ですよね。

 

 

そんな中で

前の彼女には負けたくない
今までで一番愛される彼女でありたい

なんてことを考えてしまうのは極々自然なこと。

 

 

ただ正直な話をすれば、
元カノのことを気にする必要は特にありません。

 

 

もちろんどうしても気になるといった場合、
直接話を聞いてみても問題はないと思います!

 

 

聞いたことで辛くなってしまうのであれば、
聞かないに越したことはないですが
どんなことでトラブルになって別れたのか
といった話などは知っておくと彼との関係に役立ちますよね!

 

 

でもその際の注意点として
自分と過去の恋人を比較しないようにすること!

 

 

それぞれ様々な経験や恋愛を経て今がありますし、
過去の人と今の自分を比べても
状況が違う以上、対等の目線では見れないもの。

 

 

仮に彼がその時
どれだけその女性のことが好きだったとしても、
今の彼女はその人ではなくあなたなわけです!

 

 

別れた相手を教訓にして
自分の糧にするなら問題ありません!
ただいない相手に嫉妬してしまったり、
比較してネガティブになるのは避けるようにしましょう。

 

 

どうして男は昔の恋人にLINEやメールをするの?

白のiPhoneを触る黒服の人

知らない間に

彼氏が元カノと連絡を取っていた!
というパターンも
実は意外とよく聞く話の一つ。

 

 

そんな彼氏に対して
まだ前の彼女に未練があるのかも
なんて感じている女性もいると思います。

 

 

はっきり言ってしまうと
未練が100%ないとは言い切れません。

 

 

まじか!!と思った人も多いかもしれませんが、
その時の別れ方次第でもありますし、
当時の状況を完全に把握できるわけではないので、
そこは彼だけが知っていること。

 

 

男性にも女性にも共通することですが
過去の恋愛を忘れるために新しい恋をする
という人も中にはいるので、
確実にないとは言い切れないといったレベルの話です。

 

 

ただ実際に話を聞いていても
過去の恋人に未練がすごく残っている
というパターンはあまり聞かないというのがほとんどです。

 

 

正直なところそこまで思い入れがある場合、
心理的には他の女性と付き合おうとはなかなか思えませんし、
そもそも連絡が取れる状態なのであれば
再度アプローチをしようとしているはず。

 

 

例えば頻繁に元カノに連絡をするという場合でも、
今現在付き合っている相手がいない状態であれば
未練が残っていると考えることもできますが、
それとは状況が全く違うのであまり参考にはなりませんよね。

 

 

実際に多いのは

別れた後も友人として仲が良い
職場などが同じでどうしても関わることがある

といった状況。

 

 

過去の恋人としてではなく、
友人や仕事仲間として
関係が残っているという人も少なくありません。

 

 

また一度は深い関係になった相手です。
時間が経ち関係がフラットになったからこそ
悩みなどを相談する相手として
ベストだと考えている場合もあります。

 

 

このように
付き合っている人がいる男性が
元カノに連絡する理由というのは、
恋心や下心がない場合の方が多いです。

 

 

それでも可能性は少ないとは言え、
どうしても不安になってしまうという人は、
問い詰めたりする前に
まずは元カノの立ち位置を見極めることが最優先!

 

 

必要があるかどうかの判断した上で
対応をしていっても遅くはありませんし、
少なくとも不要なトラブルになる危険性はグッと減ります。

 

 

仮に連絡を取る必要があったとしても、
現在付き合っている彼女にとっては
あまり喜ばしいことではありませんが
立場は今彼女であるあなたの方が圧倒的に有利です!

 

 

実際の理由としても

連絡をしなきゃいけない必要性があったから
ただなんとなくで特に深い意味はない

というのが多いのであまり気にしすぎないようにしましょう。

 

 

縛りすぎてしまうのは逆効果になることが多い

手でバツを作るジージャンの女性

実際のところ

特に元カノに限らず
女性とは連絡を取らないで!
なんて言ってしまう女性も多いです。

 

 

もちろんほっとくとすぐ浮気する。
なんて男性であれば別かもしれませんが、
もし仮に彼がそんな人なら
さっさと別れた方が良いような気もしますよね。

 

 

好きだからこそ不安になって、
ついつい束縛に走ってしまう人が
後を絶たないのが現状ですが

 

 

人間ダメと言われるとどうしても気になる
というのが本音です。

 

 

例えば
絶対覗くな!って書かれた穴があったら
覗いてみたくなっちゃいません?

 

 

これって意外と何も注意書きがなかったら
穴が開いてるなぁとは思っても、
ちょっと覗いてみるか。とまではなかなか思わないもの。

 

 

こういった心理的な面で考えると
元カノとは連絡取らないでね!なんてことを言ってしまうと
逆に元カノに連絡を取る選択肢を相手の頭に植え付ける
ということにも繋がりかねません。

 

 

それにダメだと言われている以上、
公にやる程男性もバカではありません。

 

 

隠れてやられてしまえば
それこそ判断するのは難しくなってしまいますし
彼女への背徳感や、コソコソしていることからくるドキドキ感を
恋愛感情と勘違いしてしまうケースもあります。

 

 

どんな状況であれ
彼女に信頼をされないのは寂しいですし
信頼関係がないカップルはなかなか上手くいきません。

 

 

そういった意味でも
現段階で選んでもらえている彼女だという自信を持ち、
彼を信用してあげるようにしてみましょう。

 

 

そうすることで彼もあなたのことを考えてくれますし、
彼女の嫌がることはしないようにしよう
という心理も働きやすくなるので、
結果的に上手くいくことが増えてくるはずです!

 

 

そんな彼氏への対処方法とは

手に持つ白く光るハート

それでも

どうしても元カノが気になってしまう。
元カノと連絡を取らないでほしい。
と感じる場合はどうしたらいいか。

 

 

その場合に
彼女がまず最初にすべきことは
相手に素直に気持ちを伝えてみること。

 

 

ただその際に

元カノなんかとなんで連絡取ってるのよ!
本当はまだ未練が残ってるんじゃないの?

なんて言い方をしてはいけません。

 

 

なぜかはなんとなく分かりますよね!
これでは一方的に感情をぶつけているだけで、
相手にとっては否定されているとしか感じられず、
無駄に喧嘩になるケースも多くなってしまいます。

 

 

あなた自身が不安に感じていることや、
元カノに気持ちが戻ってしまうのではないか、など
今あなたが抱えている不安や心配を
あえて相手に素直に伝えてみて下さい。

 

 

本当にあなたのことが好きなのであれば、
特別な理由があれば教えてくれるでしょうし、
大切にしたいと思っている分
必要があったとしても最低限の連絡程度しかしなくなるはず。

 

 

またかえって不安を伝えることで
相手への愛情が強く伝わり、
彼が喜んでくれることにも繋がる可能性があります!

 

 

多くの男性にとって、
彼女の素直な気持ちが
最も効果の高い薬になることがほとんど。

 

 

嫉妬していることを伝えなくてはならないので、
恥ずかしさもあるかもしれませんが、
一度真っ直ぐ伝えてみることをオススメします!

 

 

ただ逆に何かしらの理由をつけて
無理やり容認させようとしてきたり逆ギレしてくる
なんてことがあれば注意が必要!

 

 

現在はどんなに仲の良い友達であっても、
今の彼女が嫌がるようなことをしようとすれば、
彼氏側に何かしらの未練があると考えられても
仕方がないことくらい相手も分かっているはず。

 

 

それなのに認めることを強要してくる場合は
いきなり縛り付けるのではなく、
相手の様子をしばらく見るようにしてみましょう。

 

 

その結果彼女から言われたのに

頻繁に連絡を取っている
こっそり元カノに会っている

といったことが判明した場合には

 

 

多少のリスクはありますが覚悟を決めて
別れを含めた話し合いをすることで
彼の目を覚ます方法が効果的。

 

 

特別な理由がある場合は別として、
万が一その時元カノを取るようであれば
この先もずっと彼はその女性を想い続けます。

 

 

そんな判断をする男性であれば
幸せになるためにも別れて正解です。

 

 

相手のことも理解しつつ我慢しすぎない
そのバランスをしっかり意識して
対応していくようにしてみてくださいね!

 

 

元カノと連絡を取る彼の心理と理由【まとめ】

 

まとめ画像

いかがでしたか?

今回は元カノと連絡を取る
彼氏の心理や理由について
解説していきました。

 

 

彼の昔の恋人を考えた時、
どうしても比較したり気にしてしまいがちですが、
過去に気持ちがあったことは仕方がないことですし、
今更何を言ってもその事実は変えることができません。

 

 

ただ連絡を取るのには
少なくとも何かしらの理由があるはずだ!
と考えてしまうことの方が多いと思います。

 

 

そんな時は

  • 現在の元カノの立ち位置を把握する
  • いきなり問い詰めたり束縛はしない

という部分を意識してみましょう!

 

 

その上で

  • 自分の素直な想いを伝える
  • 相手の状況にも理解を示す

といったことができたら理想的です!

 

 

過去はどうであれ
大切なのは今現在のこと。

 

 

元カノが気になる場合でも
自分と元カノを比較して考えない
ということは忘れないようにしてくださいね!

 

 

次のページでは
彼氏と喧嘩になってしまった時に役立つ
仲直りの仕方についてを
解説していきたいと思います!

 

 

彼氏と喧嘩した時に役立つ!彼女からできる仲直りの方法

 

この記事の作成者

この記事を書いた人

恋愛心理アドバイザー 水谷圭吾

豊富な相談経験と恋愛や心理の知識を活かし、 年間500名以上の女性の恋愛をサポート。 気持ちや心理の分析に長けており、数多くの成功事例を持つ。
それぞれの悩みに寄り添ったアドバイスと持ち前の話しやすさから、 リピート率が8割を超えるなど相談者からの信頼も厚い。

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