【理由と対策】恋愛がうまくいかないと悩む前に

恋愛がうまくいかない理由って?対策方法を知っておこう!

恋がうまくいかない時の対処法のページ内容

 

ここでは恋愛がうまくいかない

そんな悩みを抱える人向けに
よくある理由と対策法を
解説しています。

 

うまくいかない理由は様々でも
マイナスイメージを持ちすぎると
やはりなかなか前に進めないもの。

 

今回はその中でも特に相談の多い話や
よくあるものに関するアドバイス
男性目線の意見も交えつつ
抜け出すための方法をお届けします。


 

うまくいかないと感じるのはどんな時?

反対向きに椅子に座る女の子

最近恋愛が

なかなか上手くいかない。

 

 

きっとそう感じる瞬間は
誰にでも訪れると思います。

 

 

ではどんな時に上手くいかないと感じるのか。

 

 

正直なところ、
一概に「上手くいかない」といっても、
それぞれの状況によって
理由は様々だと思います。

 

 

例えば

好きな人との距離がなかなか縮まらない
何をやっても空回りしてしまう
彼氏と最近上手くいっていない

 

 

こういった内容も
もちろん上手くいかないなぁと感じる瞬間ですよね。

 

 

ただ恋愛相談に乗っている中で、
この話題になった時に
最も言われることが多い内容というのは

 

 

異性との出会いがない

 

 

圧倒的にこれです。

 

 

素敵な恋がしたいと思っていても

相手がいなくて始めらない
グッとくる相手が見つからない
そもそも異性と知り合うタイミングがない

 

 

こういった悩みを抱えている人も
実際には多いんじゃないかなと思います。

 

 

正直この
出会いをどう作っていくかという部分は、
恋愛について話をしていく上で
外すに外せない内容です。

 

 

特に社会人になったりすると
結構深刻な問題になったりもしますよね。

 

 

今思い返せば
「学生時代は出会いに溢れていた」
なんて感じている人もきっと多いはず。

 

 

人間は不思議なもので、
何かをやろうやろうとしているのにできない状況だと
上手くいかないなぁと感じてしまうものです。

 

 

 

もちろんそこに
具体的な対応策があれば
そこに力を入れるだけで済みますが

 

 

このように出会いがないなど、
どうしたら良いのかがよく分からない状態になってしまうと
いつまでもモヤモヤが続いてしまいます。

 

 

僕の個人的な意見としては、
上手くいかないことよりもよりも
そのモヤモヤが続いてしまうほうがずっと問題です。

 

 

当たり前の話にはなってしまいますが、
恋愛というものは
誰かに恋をして初めてスタートします。

 

反対向きに椅子に座る女の子

 

それが片思いでも両思いでも、
その状態であれば目標も
具体的なビジョンも
ある程度見えてきますよね?

 

 

でも上手くいかない時期が続いてしまうと
憧れや願望から、
「恋愛に対して片思いしている」
そんな状態になってしまうのです。

 

 

恋愛って
「誰かを好きになって、
その人と結ばれて幸せになる」
これが理想ですよね?

 

 

この「誰か」が「恋愛」に置き換わってしまっては
全く意味がなくなってしまいます。

 

 

でも話を聞いていると、
「恋に恋している」と感じる人が
多いのも紛れもない事実。

 

 

はっきりと言います。
この状態になってしまうと
恋愛をするのはますます難しくなってきます。

 

 

今回はそうならない為にも、
出会いを作る方法の前に

 

 

恋に恋するという状況を少しでも減らす

 

 

ここに注目してお届けしたいと思います。

 

 

出会いがないという女の人によくある理由

窓に座って外を見る女性

出会いがない

こうやって言う女性には
多くの場合
共通点があります。

 

 

これを読んでみて
当てはまるかもと感じた人は
少し注意が必要です。

 

 

その共通点というのは

 

 

出会い=恋愛対象の人
と考えてしまっていること。

 

 

実はこれが
出会いが見つからない
大きな理由でもあります。

 

 

いやいや、そういうものでしょ!と感じた人も
きっと読者の中にはいると思うので、
少し説明していきたいと思います。

 

 

出会いと聞くと恋愛を連想する。
これは今の世の中的にも
特に不思議なことではありません。

 

 

インターネットや携帯が普及して、
出会い系と言われるものが出てきてから
このイメージはより顕著になったのかなとも思います。

 

 

僕自身も
「素敵な異性を求めること」を
「出会いを求める」という言い方をしたりしますし、
特にこれが間違っているとは思いません。

 

 

でもこう考えていると、なんとなく
それ以外の人との出会いを軽視しがちになります。

 

 

一言で「出会い」と言っても
実際にはいろんなパターンがありますよね?

 

 

  • 同性との出会い
  • 職場での出会い
  • 恋愛対象ではない異性との出会い

 

 

これらも全て
あなたに訪れた出会いです。

 

 

ここで冷静に考えてみてください。
仮に「ものすごく恋多き人」が100人の人と出会っても
恋愛に発展するのはせいぜい1〜2%程度なはず。

 

 

もちろん状況にもよりますが、
男性と女性の比率が半々だとしても
それでも結構な確率ですよね。

 

 

つまり、
99%は直接的に恋愛に関係がない
そんな出会いだということ。

 

 

出会いがないと悩んでいる人は
ぜひとも
恋に関係のない出会いこそ大切にしてほしいのです!

 

反対向きに椅子に座る女の子

 

 

恋愛対象かどうかの判断というのは
ほとんどの場合が
第一印象で決定しています。

 

 

自分磨き編の中で書いた

第一印象は恋愛にも重要<<メラビアンの法則>>

という記事の中でお伝えしましたが、

 

 

「あ、この人違うな」と判断してしまえば、
すごく気が合うなどの条件が重ならない限り
積極的に関わりを持つということは
少なくとも減ってきますよね。

 

 

実はこれ、非常にもったいないことなのです。

 

 

もちろん、出会った人全員と
積極的に関わっていくのは
現実的には難しいと思います。

 

 

ただ、可能な範囲だけで構わないので
様々な人と関わっていたほうが、
結果的に見ると
素敵な異性と出会える確率は上がります。

 

 

これはなぜか!
答えはすごく簡単です。

 

 

おそらくほとんどの方が、
「友達の紹介で知り合って付き合うことになった」
なんて話を耳にしたことがありますよね?

 

 

これって厳密に言うと、
自分で直接出会った人ではなく、
友人を介して
間接的に出会った人との恋愛です。

 

 

自分にも様々な出会いがあるように、
他の人にも同じように
それぞれの出会いがあります。

 

 

つまり、
一見恋愛とは全く関係のない出会いでも、
その人と関わりを持っていることで
新たな出会いが訪れる可能性があるということなのです。

 

 

出会いは次の出会いを繋いでくれます!

 

 

今「なかなか出会いがないな」と感じている人は、
まずは目の前にあるものを
今まで以上に大切にしてみましょう。

 

 

きっとこれまでとは少し違う
新しい出会いが待っているはずですよ!

 

 

男性から見た恋が苦手そうな女性の特徴

キセルの男性

では、男性から見た時、

どんな女性が
恋愛の対象から
外れてしまうのでしょうか。

 

 

もちろん、この部分に関しても
人によっては意見が分かれますし、
一概に「○○」と言い切ることはできませんが

 

 

実はほとんどの男性から

この子の恋はきっと上手くいかないだろうな・・・
この人と付き合っていくのは難しいだろうな・・・

と思われてしまう特徴が一つあります。

 

 

それはどんな特徴のある女性なのかというと、
恋愛に過剰な理想を持っている女性です。

 

 

ほら、よく少女漫画なんかで
ものすごく素敵な恋愛だったり、
思わずキュンとしちゃうような
セリフがあったりするじゃないですか。

 

 

そういう恋愛に期待していたり、
それを望んでいる女性は
男性的には現実が見えていないと感じます。

 

 

もっとざっくり言ってしまうと

 

 

「いつか白馬に乗った王子様が・・・」
なんて憧れを持ってる女性って
ちょっとしんどいというのが本音なのです。

 

 

もちろん男性達も心から
「あの子は本気で運命の人が白馬に乗って
自分を迎えにくると思っている」
なんてことは思っていません。

 

 

それでも

  • 素敵な恋愛がしたい
  • ドラマのような恋がしたい

 

 

こういった願望が強く見えると、
理想だけで恋愛を思い描いている
男性たちは感じてしまいがちです。

 

反対向きに椅子に座る女の子

 

それと同時に、
仮にその女性のことが気になっていても
「さすがにそれは俺には無理だな・・・」と
諦めモードに入ってしまうケース
実際には決して少なくはないのです。

 

 

もちろん、理想を持つことも大切です!
それは恋愛に限らず
どんなことにも必要なことだと思っています。

 

 

ですが、
過剰な理想を持つのは良いことではありません。

 

 

特に少女漫画やドラマって
ワンシーン毎ならまだ可能性がありますが、
全体を通してみると非現実な世界だと思います。
(全部が全部とは思いませんが・・・)

 

 

それに考えても見てください。

 

 

彼氏にするなら
イケメンで身長が高くて、
誰よりも私を大切にしてくれて、
お金持ちで頼りがいがある人がいい!

 

 

これに手を挙げる男性って
よっぽど自信家な人だと思うんですよ。

 

 

逆の目線で言い換えれば

 

 

彼女にするなら
可愛くてスタイルが良くて、
なんでも言うことを聞いてくれて、
ちゃんと自立してて自由にさせてくれる人がいい!

 

 

こうやって言われているようなもんですよね。

 

 

「はいはいっ!ここにいるよっ!!」
って思った人います?
多分いませんよね。

 

 

きっとほとんどの人が
「そんな人いてたまるか!」
くらいに思ったと思うんですよ。

 

 

それは男性側も同じです。

 

 

過度な理想や期待は持ちすぎず、
現実的な恋愛を求めたほうが

男性側もアプローチがしやすいのです!

 

 

憧れを持っちゃダメ!とはまでは言いませんが、
あまり表には出し過ぎないようにしておきましょう。

 

 

効果が高い対策方法とは

物憂げな女性

ここまで

恋愛がうまくいかない
理由や特徴について
お話ししてきましたが

 

 

では具体的な対策は
どんなことをしたらいいのか。

 

 

効果が高いと思うものを
二つ紹介していきたいと思います。

 

 

自分から行動してみる

 

当たり前かもしれませんが、
ただ待っているだけでは
結果的にチャンスは減ってしまいます。

 

 

それは裏を返せば、
自分から動くことで新しいチャンスを掴む可能性がある
ということですよね!

 

 

うまくいかない時に何をしたらいいんだ!
なんて思ってる人もいるかもしれませんが、
何も恋愛に直結したことをする必要はありません。

 

 

難しいことを考える必要はないので、
とにかく何かしらのアクションを起こすこと。

 

 

やってみたことがないことに挑戦する
行ったことのないご飯屋さんに行ってみる
普段誘わない人達と出かけてみる

 

 

こういった一見恋愛に全く関係のないことも、
嫌な流れを断ち切るのには
非常に有効な手段の一つです。

 

 

今までの環境から
一歩外に出てみることで
違った出会いがあるかもしれませんし、
少し違う角度から物事を見ることができます。

 

 

難しく考える必要はありませんので
思いついたことからやってみましょう!

 

 

ちょっと時間を置いてみる

 

恋愛が上手くいかないと感じている人は、
知らず知らずの間に
マイナス思考になっている場合が多いです。

 

 

何をやっても上手くいく気がしない。
こんな状況になっている人も
決して少なくはないと思います。

 

 

実は気持ちの上で、
マイナスなイメージを持ったまま動くのと、
プラスなイメージで行動するのでは、
最終的な結果に与える影響は思ったより大きくなります。

 

反対向きに椅子に座る女の子

 

分かりやすい例でいくと、
学生時代テストや受験とかありましたよね?

 

 

この時ってもちろん
そのテストに合わせて
勉強したり準備をしたりするじゃないですか。

 

 

「勉強なんてしませんでした!」という人は
お仕事のプレゼンや発表会などを
イメージして考えてもらっても大丈夫です!

 

 

これらは、

どれだけ準備をしたか
どれだけシミュレーションしてきたか

こういったもので当日のポテンシャルが変わります。

 

 

仮に同じだけの実力があったとして、
Aさんは不安で仕方がない状況。
Bさんは落ち着いている状況だとしましょう。

 

 

この場合
当日のパフォーマンスレベルは
「Bさんの方が高くなりやすい」という傾向があります。

 

 

なんとなくイメージできますよね!

失敗したらどうしよう
間違えちゃったらどうしよう

そんなことばかり考えていると、
ついついその不安に意識がいってしまいます。

 

 

その結果焦りが出てしまい、
それがミスに繋がることが増えてしまうのです。

 

 

恋愛においてもそれは同じ。
マイナスなイメージが先行してしまうと
どうしても視野が狭くなってしまいます。

 

 

今現在その状態になってしまっている人は、
少し時間を置いてみてください。

 

 

恋愛は焦ってするものじゃありません。
うまくいかない時もあれば、
なんでかは分からないけれど
とにかく調子がいい時もあります。

 

 

無理に今すぐ!と考えないようにする。

 

 

こういった意識を心のどこかで持ち、
時間的にも精神的にも
余裕を持って構えるようにすることで、
狭くなっていた視野が広がります。

 

 

単純なようですが
これも実際に行き詰った場合は有効です。

 

 

自分の状況や環境をしっかり把握し、
しっかりと対策をしていくことができれば、
少しずつ恋愛も上手くいくようにになっていくので
忘れないでいてくださいね!

 

 

恋愛がうまくいかない理由と対策【まとめ】

 

まとめ画像

いかがでしたか?

今回は恋がうまくいかないという悩みの
理由や特徴、対策方法などを
解説しました。

 

 

  • 恋に恋しない
  • いろんな出会いを大切にする
  • 過度な理想は避ける

 

 

こういったことは
素敵な出会いを掴むためには必要です。

 

 

そして

 

  • 自分からアクションを起こす
  • 焦らずに余裕を持って考える

 

これも
うまくいかないなぁと感じる状況を打開するのに、
手軽かつ比較的効果が高いものだと思います。

 

 

恋愛に限らずではありますが、
調子が良い時もあれば悪い時も必ずあります。

 

 

ただ、上手くいかないと感じた時こそ、
今の自分をしっかり見つめ直すチャンスです!
早めに対策をして抜け出してしまいましょう!

 

 

次のページでは
それでも出会いがないと悩んでいる人向けに、
恋活や婚活の話や
出会いを増やす方法について解説していきます。

 

 

【恋活&婚活】出会いがない人にオススメのやり方とは

 

 

素敵な恋がしたいと思っている方へ

メール講座紹介

 

今回の記事では、
恋愛が上手くいかない理由や
その対策について
解説してきましたが

 

 

お伝えしてきた通り、
「恋愛対象の異性に出会えない」
これが恋が上手くいかないと感じる
最も多い理由として挙げられます。

 

 

もし早い段階で
その悩みを解消したいと考えているのであれば、
今回作成した恋愛メール講座を活用してみてください!

 

 

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きっとあなたに役立つ情報が見つかると思いますよ!

 

 

 

 

素敵な恋を探す女性向け!出会いに役立つ記事12選

この記事の作成者

この記事を書いた人

恋愛心理アドバイザー 水谷圭吾

豊富な相談経験と恋愛や心理の知識を活かし、 年間1500名以上の女性の恋愛をサポート。 気持ちや心理の分析に長けており、数多くの成功事例を持つ。
それぞれの悩みに寄り添ったアドバイスと持ち前の話しやすさから、 リピート率が8割を超えるなど相談者からの信頼も厚い。

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