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彼は私のこと好きなの?わからない場合の対策方法を紹介

気持ちがわからない。好きについての悩みを解説!

好きなのかな?気持ちがわからない時の対処法のページ内容

 

ここでは

相手や自分の気持ちがわからない
そんな「好き」についての悩みについて
様々な内容を解説しています。

 

相手のことならもちろんですが
仮に自分のことであっても
気持ちという部分は考えても
判断することが難しいことが多いです。

 

その時に彼のどんなところに
注目していったらいいのか
自分の場合は何をすればわかるのか
そんな悩みを解決していきます!


 

好きは好きでもLOVEとLIKEの違い

夕焼けの中シルバーのハートを持つ手

好きと一言で言っても

恋愛にとってだと
LOVEとLIKEでは
大きく差が出ますよね。

 

 

どちらも嬉しいことだけど
好きな人なら
やはりLOVEの意味で好かれたいもの。

 

 

でもこれって
どのくらい差があるんでしょうか?
まずはそこの意味から紐解いていきましょう。

 

 

ちょっと英語の勉強になってしまいますが、
まずLIKEの意味はというと、
感情的な強い気持ちを表さない「好き」

 

 

そしてLOVEの意味は
強い気持ちや愛情を表す「愛す」

 

 

すごく分かりやすく言ってしまえば、
人として好きなのはLIKE、
異性として好きなのはLOVE

ということ。

 

 

多くの人が理解していることですが、
恋愛をしている人にとっては、
相手の感情がLIKEでは足りないということになります。

 

 

ただ英語なら分かりやすくても日本語にしてしまうと、
愛するって表現をあまり使わないですよね?
なのでどちらも「好き」という表現の仕方になってきます。

 

 

これが相手の気持ちが分かりにくくしていたり、
好きって言われたけど実際どっちの意味?
なんて悩みに繋がりやすくなるわけです。

 

 

相手の気持ちに限らず自分の気持ちもですが、
このどちらの意味合いで考えているかで
恋愛的な意味か、そうでないのかが大きく変わってきます。

 

 

じゃあLOVEじゃなかったらダメなのか!
そう言われるとそうとも言い切れません。
今はまだそこまで達していないという考え方もできます。

 

 

どういうことかと言うと
LIKEでも人としての好意は持っているということ。

 

 

そもそもこれがないとまず恋愛に発展することはないので、
悲観的になりすぎる必要はありません。
そこからいかに恋愛としての意味合いに近づけていくか
どちらかと言えばそこが一番重要です!

 

 

なぜ最初にこんな話をしたかと言うと、
この後の話でも「好き」という言葉がたくさん出てきます。

 

 

もちろん分かりやすく書いていくつもりですが、
可能であればどちらの意味で使われているのかを
自分なりに少し考えながら読んでみてください!
きっとどこかで役に立つ日がくるはずです!

 

 

男性がどう思っているかの見抜き方

壁に腰かける男女

好きの意味について

簡単に解説してきましたが、
男性はこの差を
どう感じているんでしょうか。

 

 

女の人って
この差が結構はっきりしているというか、
どちらかの区別が強いイメージがあります。

 

 

それに比べて男性は、
LOVEとLIKEの境界線が比較的曖昧な場合が多い
これが一つの特徴だと言えます。

 

 

男性が恋愛感情に鈍感だとか、
そういったことではありません。

 

 

これには男性の恋愛対象のジャッジが、
女性と少し違うことが関係しています。

 

 

女性は「人として好き」というレベルであれば、
キスをしたり肉体関係を持つことは
基本的にできないとされています。

 

 

それに比べて男性は、
恋愛感情を感じなていなくても好意さえあれば
そういった行為ができるということ。

 

 

もちろん全ての男性がそうとは限りませんが、
基本的には男女でそういった違いがあります。
つまり分かりやすく言ってしまうと、
性の対象の感覚に差があるのです

 

 

これも女性にとっては、
自分のことが好きなのかがわからないと感じる
一つの原因になっていると思います。

 

 

ではそんな男性からの好きが、
恋愛対象なのかどうなのかをどうやって見抜けばいいか。

 

 

ここで有効なのは、
相手の目線に注目してみること!

 

 

男性女性問わずですが、
人間は好きな人やものを
目で追うという性質を持っています。

 

 

よく目が合ったりしたら好意があるのかも!
なんてことが言われたりしますが、
それは心理的にも間違っていない考えです。

 

 

これは恋愛対象とそうでない人では、
意識してか無意識かに関わらず、
目線の送り方に少なからず差が生じてきます。

 

 

例えば恋愛対象ではないけれど、
性の対象としては見ているといった場合、
そういった行為をしようとしたり、した後に関しては
あまり目を合わせない、または見ないようにします。

 

 

これは無意識の中の罪悪感だったり、
後ろめたさが影響しているとされており、
視線を送ることができなくなる男性が多いようです。

 

 

逆に恋愛対象だった場合は
愛情が深まるため見つめてくることが多くなります。

 

 

さらに言えることは、
そういった行為が関わらない部分でも、
視線の先がどこにあるのかである程度
どういった対象で見られているか判断することができます。

 

 

恋愛感情を持っている場合は、
基本的に視線は目元の付近に行くことが多く、
直視できないという場合は手元にいきます。

 

 

性の対象としてといった場合、
多くは胸元や下半身、唇など
女性的な要素が強い部分に視線がいきがち。

 

 

あからさまに露出の多い服だったり、
違和感がある部分があれば、
感情に関係なく気になってみてしまう。
という部分もありますが

 

 

これは男心を見抜く一つのポイントになるので、
面と向かって話をしている時など。
実際に会っている際にはぜひチェックしてみてください!

 

 

好きなのかわからない彼からの告白。付き合うのはあり?

花束を渡す男性の手と受け取る女性の手

こんな状況に

なったことがある女性も
実は多いと思います。

 

 

恋愛って
いつどんなタイミングで
誰に訪れるかわからないもの。

 

 

自分にとっては仲のいい友達だと思っていた人が
実は密かにあなたに好意を寄せていることもあります。

 

 

全く恋愛感情が持てないという男性であれば、
特に悩むこともなくお断りすることもできますが、
なんだかんだ好意を持っていた場合は
どう返事をしていいのかわからない時もありますよね。

 

 

これも好きの意味合いの差から生まれる悩みの一つ

 

 

出会い編で書いた恋愛感情がない人との付き合い方
という記事の中でもこんな内容について触れましたが、
どちらとも言えないといった状況だった場合
どうしても悩んでしまう部分です。

 

 

悩むということは好きだという気持ちはあるということ。
でもそれがLOVEとLIKEの境目で、
好きだとははっきり言い切れないというのが
実際の問題だと思います。

 

 

様々な意見があるとは思いますが、
正直な僕の考えを言ってしまうと
少なからず好意があるのであれば、
付き合うことに関しては問題ないと思っています。

 

 

もちろん中途半端な気持ちであることや、
今の自分の正直な気持ちを伝えるのは必要。
ただその後は相手が判断することなのかなと。

 

 

それでもいいから一緒にいたいと言われたのであれば、
誰かから文句を言われることもないでしょうし、
それがきっかけで始まる素敵な恋だってあると思います。

 

 

大事なのは
自分と相手の気持ちにしっかり向き合うこと

 

 

妥協されてOKされても男性は嬉しくないですし、
自分がもし逆の立場だったとしても
決していい気分にはならないですよね?

 

 

好きになれるビジョンが見えなかったり、
相手の気持ちには応えられないと思ったり。
そんな感情を少しでも抱いたのであれば、
それを伝えて断るのも一つの選択です。

 

 

どれだけ真剣に自分と相手のことを考えられるか。
片思い中でも付き合っている最中でも、
どんな形であっても恋愛にはこれは絶対に必要。

 

 

いろんな形の好きがある中で
それが恋愛に直結しているものなのかどうか。
しっかり見極めながら判断していくようにしましょう。

 

 

自分の気持ちがわからない場合の対応<

腕を組んで座り込む物憂げな女性

最後は

自分の気持ちに対しての話。

 

 

片思い中に限らず
誰かと付き合っていたり、
前の項目のように
誰かから好意を寄せられた時

 

 

自分の気持ちを見失ってしまう
そんな瞬間もあると思います。

 

 

ここではそんな時にやってみてほしい
解決策を二つ紹介したいと思います。

 

 

まず一つ目は

  • 思いつく限り好きなところ嫌いなところを書き出す。

 

 

結構ありがちな状態として
理由も原因もわからないけど、
なぜか好きなのかがわからない。
といった状況があります。

 

 

でもそれに関しては、
見えていないだけでどこかに原因が隠れています

 

 

そんな時は
紙にでもいいですしスマホでもいいので、
相手の好きなところと嫌いなところを
小さなことも含めて全て書き出してみてください。

 

 

ここで僕からのワンポイントアドバイス。

 

 

いきなり書けと言われても、
なかなか思いつかないことが多いんですよこれ。
いきなり詰まって全然書けなかった。
なんてこともよくあります。

 

 

よりスムーズに書き出すために
まずは嫌なところから書いてみてください!

 

 

これは結構とスラスラ出てきます。
全然連絡返してくれない!とか
私の気持ち全然わかってくれない!とか
そんなことでいいんです。

 

 

ただ、それらを書いている間に、
「でも優しいんだよなぁ」とか
「一緒にいると安心できるんだよね」など、
なぜか自然と好きなところも同じように出てきます。

 

 

思いつく限り全て書き出した後、
もう一回それを自分で眺めてみましょう。
これでなんとなく自分の気持ちに気づけるようになります。

 

 

これは本当に効果が高い方法なので
悩んだ時には騙されたと思って一回やってみてくださいね!

 

 

二つ目は

  • 自分の好きなことに没頭する。

 

 

距離を置くとか時間を空けるといった方法に
近いものがありますが、
最初にここで僕からのアドバイスが一つ。

 

 

可能な限り
自分が楽しい、好きだと感じることに没頭してください!

 

 

これはなぜかと言うと、
好きなことに没頭している間は
ネガティブな発想が出にくい環境にある上に、
時間を忘れて楽しめることが多くなるから。

 

 

こちらの方法は
あえて自分の感情に向き合わず、
意図的に完全に無視をしてみるというのが肝心。

 

 

これをやって意味があるの?と
思った人もいると思いますが、
人間って忘れようって思って忘れられるほど
器用な生き物ではありません。

 

 

本当に好きな人だった場合
どんなに楽しいことに夢中になっていたとしても、
ふとした瞬間にその人のことが頭をよぎってしまうもの。

 

 

数時間程度であれば
何も考えずに夢中になることもできると思いますが、
時間が経てば経つほど集中力も切れてきます。

 

 

思いっきり楽しんだ後に
もう一度彼への気持ちについて考えてみましょう。
悩んでいたころに比べて頭がすっきりしたように感じるはず。

 

 

ちょっと連絡してみようかな。
今度は一緒に楽しみたいな。など
大切だと思う気持ちがあった場合
相手に対する気持ちに何かしらの変化が出てきます。

 

 

逆に何も思わないという状況であれば、
気持ちは冷めてきていると言えます。

 

 

ずっと考えて悩んでいても
頭が回らなくなって余計にイライラしてきます。
それならば一度リセットしてみましょう!
思っているよりも効果を感じると思いますよ!

 

 

自分の気持ちを見失ってしまっては
正常な判断も難しくなってしまいますし、
後で後悔することに繋がる可能性もあります。

 

 

早い段階で
本当の自分の気持ちに改めて気付けるように
自分にあっていると感じた方をやってみましょう。

 

 

好きかどうかわからない時の対処法【まとめ】

 

まとめ画像

いかがでしたか?

今回は
自分や相手の気持ちがわからない。
そんな場合の対処法を解説しました。

 

 

一言で好きって言っても
その意味はいろんな形があります。

 

 

LOVEとLIKEの差はもちろんですが、
男性と女性の間にも差がありますし、
その感覚って人それぞれです。

 

 

相手の気持ちがわからない時は

  • 相手の目線に注目する。

 

 

自分の気持ちがわからない時は

  • 全てを書き出してみる。
  • 好きなことに没頭する。

 

 

いろんな方法がある中で
これらはかなり効果が高いと思います!
悩んだ時は一度実践してみてくださいね!

 

 

次のページでは
付き合うきっかけにもなりやすい
片思い中のデートについて
女性からの誘い方などをお話ししていきます。

 

 

デートの誘い方<<女性から誘うのって実際どうなの?>>

 

 

相手に恋愛を意識させたいと思っている人へ!

メール講座紹介

 

今回の記事では、
気持ちがわからない時の対処法などを
解説してきましたが

 

 

実際に恋愛相談に乗っていると、
一方は良い雰囲気だと感じていたのに、
もう片方は恋愛対象として見ていなかった。

なんてことも意外と多く目にします。

 

 

そのくらい「好き」や「好意」には
様々な意味合いがあるということを
まず覚えておきましょう!

 

 

そんな中で、好きな人と恋人になるためには

女性として
恋人として

この両方で彼に意識してもらうことが重要!

 

 

記事の中でもお伝えしましたが、
LIKEからLOVEに変わる可能性は十分にあります!
そこでポイントになってくるのが
相手を意識させられるかどうかなんです。

 

 

実は今回、
多くの相談やリクエストが寄せられたことから、
片思いから告白までの攻略編として
恋愛メール講座を一つ作成しました。

 

 

現在期間限定で無料配信していますので、
興味がある方はぜひ
この機会に読んでみてくださいね!
成功への鍵となる情報がきっと見つかるはずですよ!

 

 

この記事の作成者

この記事を書いた人

恋愛心理アドバイザー 水谷圭吾

豊富な相談経験と恋愛や心理の知識を活かし、 年間500名以上の女性の恋愛をサポート。 気持ちや心理の分析に長けており、数多くの成功事例を持つ。
それぞれの悩みに寄り添ったアドバイスと持ち前の話しやすさから、 リピート率が8割を超えるなど相談者からの信頼も厚い。

>>詳しい自己紹介はこちら<<


LINE:水谷圭吾official line@
Facebook:mizutanikeigo.official
Twitter:@mizutani_keigo
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